تصفح الوسم

لتحمي

عشرة أطعمة تجنبها لتحمي نفسك من الكرش

مشكلة الكرش كابوس يحلم الجميع رجالاً و نساءً بالتخلص منه دون علم منهم أنهم سبباً  في تراكم الدهون في هذه المنطقة حيث أشار خبراء التغذية مؤخراً أن هناك عدد من الأطعمة يفضلها الكثير و لكنها سبباً في إصابته بالكرش ماهذه الأطعمة ..؟ و…

هذه النصائح لتحمي اطارات سيارتك في فصل الشتاء

مع دخول فصل الشتاء وظهور عوامل الطقس المختلفة ،  والتي تعد مصدر قلق واضطراب للكثيرين أثناء القيادة وخاصة على الطرق السريعة ، كان علينا أن نشير إلى أهمية الاعتناء باطارات السيارات وصيانتها خلال هذه الفترة من العام ، حول كيفية…

لتحمي سيارتك من مخاطر العواصف الترابية …إليك هذه النصائح

في فصل الشتاء ، تكثر العواصف الترابية والرملية في العديد من البلاد العربية ، الأمر الذي يشكل خطراً كبيراً أثناء القيادة على الطرق ، وقد ينتج عنه العديد من الكوارث – لا قدر الله – في حال عدم الانتباه اثناء القيادة  ، كما تؤدي هذه…