افضل الاغذية لتقوية الذاكرة و التركيز
حليب الصويا
يعد الصويا من أغنى الأغذية بالايزوفلافون ، ويعتبر مصدر نباتي لهرمون الإستروجين ، كما أوضح الباحثون في مستشفى جاي في لندن…
زيت الياسمين هو نوع من
الزيوت العطرية
المشتقة من زهرة الياسمين ، و هو علاج طبيعي شائع لتحسين المزاج و التغلب على التوتر و موازنة الهرمونات ، و قد يستخدم زيت الياسمين كعلاج طبيعي للاكتئاب و القلق و الضغط النفسي ، و…
تعد خمائر البروبيوتك أفضل خيار للجهاز الهضمي للأطفال ، فالجهاز الهضمي للأطفال يحتاج لعوامل تساعد على نضوجه وخاصة للرضع ، سوف نتعرف على أهمية
البروبيوتك
للأطفال .
وخاصة أن هناك الكثير من الأطفال يعانون من بعض…
ديكور المنزل من أهم الأشياء التي توفر لنا الشعور بالايجابية أو الشعور ب
مشاعر سلبية
، و بالتالي نشعر في منازلنا بالسعادة أو
الكآبة
، و هناك العديد من الصيحات التي يتم اطلاقها في كل عام للديكورات…
النظم الغذائية الصحية
بعد انتشار الأطعمة السريعة والمعلبات والمواد الحافظة بات الأمر صعبًا أن يتناول الشخص مواد صحية 100%، لكن بالرغم من ذلك فإن السير على نظام غذائي صحي ليس بالأمر المستحيل مهما كان صعبٌ، فمن منا…
مقترحات لتعزيز تعليم اللغة العربية لطلاب الجامعات
شمولية النظر إلى مقررات اللغة العربية.
توافق المنهج مع المرحلة الدراسية.
التفريق بين المختص والدارس العادي.
كمية منهج النحو.…
مقترحات لتعزيز اللغة العربية لدى فئة الشباب
استخدام الإعلام الجامعي فله دور في تنمية الوعي باللغة العربية وإمكانياتها وأهميتها والاعتزاز بها.
تفعيل دور وسائل الإعلام من أجل تعزيز اللغة العربية، فالوسيلة…
مقترحات لتعزيز قيم المواطنة الإيجابية في المجتمع
الحفاظ على صحة المواطن النفسية والجسدية وذلك عن طريق الموازنة بين العالم لواقعي والعالم الافتراضي.
احترام القواعد والقوانين المنظمة للتعامل مع العالم الرقمي…