تصفح الوسم

لتعزيز

الكركم لتعزيز مناعتك الطبيعية

هذه التوابل الصفراء والبرتقالية عُرفت بمميزاتها الكثيرة لتقوية المناعة الطبيعية. فضلًا عن كون الكركم مضادًا قويًا للأكسدة وللفيروسات وللالتهابات وللسرطان ويتمتع بخصائص خافضة للكوليسترول, يَنصح العلماء به لعلاج مرضى التهاب الكبدة الوبائي سي،…

تعرف على مواعيد الوجبات اليومية لتعزيز حرق الدهون

هل تتسائل عن مواعيد الوجبات اليومية التي تحقق لك غاية حرق الدهون وفقدان الوزن؟ إذًا تابع المقال، ليخبرك عن الأوقات الصحيحة.توقيت الوجبات اليومية يمكن أن يؤثر في التمثيل الغذائي، وتنظيم وزن الجسم، وحرق الدهون، لذا سنستعرض في…

ارشادات تغذوية صحية لتعزيز صحة المجتمع الاماراتي

بمناسبة اليوم الوطني: نقدم لكم لمحة سريعة عن التغيرات التي مر بها المجتمع الاماراتي وتقييم لحالته الصحية بالاضافة الى مجموعة ارشادات تغذوية!واكب المجتمع الاماراتي في العقود الأخيرة تطورات كبيرة وتغيرات اجتماعية واقتصادية،…

13 قاعدة ذهبية لتعزيز صحة المرأة

لنتعرف من خلال المقال الآتي على أبرز قواعد تعزيز صحة المرأة التي ينصح عادةً باتباعها.إليكم في المقال الآتي أبرز قواعد تعزيز صحة المرأة التي لا بدّ من اتباعها: قواعد تعزيز صحة المرأة تتمثل قواعد تعزيز صحة المرأة في اتباع…

13 عصير طبيعي لتعزيز مناعة الجسم

تحتوي العصائر الطبيعية على الكثير من الفيتامينات التي تساعد أجسامنا على مقاومة الأمراض، لذا نقدم لكم عصائر طبيعية لتعزيز مناعة الجسم.يعتبر جهاز المناعة خط الدفاع الأول عن الجسم ضد البكتيريا والفيروسات والجراثيم المسببة…

13 عصير طبيعي لتعزيز مناعة الجسم

تحتوي العصائر الطبيعية على الكثير من الفيتامينات التي تساعد أجسامنا على مقاومة الأمراض، لذا نقدم لكم عصائر طبيعية لتعزيز مناعة الجسم.يعتبر جهاز المناعة خط الدفاع الأول عن الجسم ضد البكتيريا والفيروسات والجراثيم المسببة…

طرق طبيعية لتعزيز الإثارة الجنسية بين الزوجين

العلاقة الجنسية بين الزوجين تحتاج إلى العديد من الأمور لتعزيزها، ويمكن اللجوء إلى طرق طبيعية لتعزيز الإثارة الجنسية بين الزوجين، سنعرفك عليها في الآتي:قد يلجأ بعض الأزواج إلى العقاقير والمحفزات الجنسية في سبيل الحصول على…

أطعمة هامّة لتعزيز صحّة قلب جنينك

اختيار الأطعمة المناسبة خلال الحمل هو أمر من أهمّ المؤثّرات على صحّة جنينك وقلبه، إليك مجموعة أطعمة هامة لقلب الجنين من خلال المقال الآتي:تبين أنّ تغذية الحامل السليمة تقلل من خطر ولادة الطفل بتشوّهات خلقية وتؤثّر على صحة…