لتقوية

يعتبر السدر هو أوراق شجرة السدر ، تتواجد شجرة السدر في  شبه الجزيرة العربية و خاصة المناطق الجبلية و في بعض الدول العربية مثل اليمن ، و قد استخدمت منذ القدم بسبب استخدامها في الأمور الطبية و خاصة في المنزل ، و تتميز…

الثوم له العديد من الفوائد الصحية، ولهذا السبب يتم إستعماله في إعداد العديد من الوجبات الغذائية، حيث أن الثوم يساعد في تقوية جهاز المناعة وفي محاربة العديد من الأمراض، كما أن تناوله على الريق مفيد جدا لمرضى الضغط…

تلعب الأقدام دورا هاما في حياة الإنسان منذ ميلاده وطوال حياته ، وتبدأ الأم في تغذية طفلها لتقوية أقدامه حتى يكون قادرا على مواجهة الرحلات المختلفة من حياته ، ويقوم الطفل بإطالة قدميه وتدريبهما تدريجيا ، وهناك بعض الخطوات التي تساعد…

الأعصاب داخل جسم الانسان تتكون من شعيرات دقيقة جداً، هذه الشعيرات لها وظائف كثيرة، و تقوم بنقل جميع الإشارات بين الجهاز العصبي المركزي، و بين باقي الاعضاء في جسم الإنسان، و يجب أن تكون اعصاب الإنسان قوية لكي تقوم بوظائفها، ولا…

من أجل تعزيز فعالية اللقاحات على الجهاز المناعي – وعلى وجه الخصوص على الخلايا اللمفاوية التائية، المتخصصة في الكشف عن الخلايا السرطانية – طور الباحثون كبسولات من حرير العنكبوت قادرة على توصيل اللقاح مباشرة إلى قلب الخلايا المناعية…

تعد التغذية السليمة من بين اهم الأشياء التي تعمل على مد الجسم بالمزيد من الفوائد والطاقة والفيتامينات الهامة في المحافظة على الجسم، ومن بين اهم الفيتامينات للجسم فيتامين ب بجميع أنواعه فهو من الفيتامينات الفعالة جدا بالنسبة للصحة.…

جميعنا يدرك الفوائد الصحية لمكونات المطبخ المتوفرة لدينا مثل الثوم والليمون ، ولكن هل تعلمين أن هذين المكونين السحريين يمكنهما فعل العجائب على أظافرك . يحتوي كل من الثوم والليمون على المعادن والكالسيوم التي…

يعاني الكثير من ضعف النظر سواء لأسباب مرضية أو وراثية أو بسبب التقدم في العمر والله تعالى قد خلق لنا بعض الأطعمة التي تعمل على تقوية النظر بشكل طبيعي ، ومنها فاكهة البرتقال التي يحبها الكثير من الناس ، ولها العديد من الفوائد…