تصفح الوسم

لشد

تمارين لشد الذقن بالصور

الذقن المزدوجة والمعروفة أيضا بالدهون تحت الجلد، هي حالة شائعة تحدث عندما تتشكل طبقة من الدهون أسفل ذقنك، وغالبا ما ترتبط الذقن المزدوج بزيادة الوزن، ولكن لا يجب أن تكون بدينة مفرطة الوزن، والوراثة أو الجلد الخفيف…

فوائد وعيوب البلازماج لشد الجفون

البلازماج هو جهاز طبي يستخدم ظاهرة البلازما ، وهي الحالة الرابعة للمادة ، وتتألف من غاز مؤين يحتوي على إلكترونات وأيونات ، لكنها محايدة تمامًا ، واستخدام البلازماج في علاج الأمراض الجلدية التجميلية والجراحة التجميلية أمر غير معتاد…

افضل 10 منتجات كورية لشد البشرة

لدينا عباقرة قادرين على صنع الجمال في كوريا الجنوبية لذا نقدم أكبر حفنة من منتجات العناية بالبشرة المفضلة ذات الكفاءة العالية، ومنها ما هو يعتمد في صناعته على الجواهر أو أقنعة الورق ولكنها قليلة نوعاً من حيث…

أفضل كريم لشد الوجه من الصيدلية

أسباب ظهور التجاعيد على البشرة مع تقدمنا في العمر يقل إنتاج الكولاجين ، وهذا يجعل بشرتنا تفقد مرونتها، فتظهر التجاعيد،وبجانب أن الشيخوخة عملية طبيعية تحدث بسبب التقدم في العمر، إلا أن هناك عدة…

أفضل جهاز رياضي لشد الجسم وازالة السيلوليت

أفضل جهاز لشد الجسم مجرب إذا كان لديك القليل من الوقت للتدريب وكنت من أولئك الذين يفضلون الوصول إلى الهدف في التمرين، عليك معرفة أنه لا توجد آلة رياضية واحدة توفر لك كل المزايا، وتمرن كل العضلات بل عدد من…

أسهل طريقة لشد البطن بعد الولادة

ممارسة التمارين الرياضية تساعد ممارسة التمارين الرياضية بعد الولادة على شدّ البطن، كما أنّها تساعد على الحدّ من خطر الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة، ونذكر فيما يأتي بعض التمارين التي يمكن ممارستها: التنفس العميق: حيث إنّها تُعدّ من…

وصفات لشد البطن في أسبوع

شدّ البطن يعتبر ترهّل البطن من المشاكل التي يعاني منها العديد من الأشخاص سواء كانو ذكوراً أو إناثاً، بسبب مجموعة من العوامل التي من أهمها فقدان الوزن الزائد، وذوبان طبقة الدهون المتراكمة تحت سطح الجلد في تلك المنطقة، أو ضعف عضلات البطن…