لك

استخدام مزيل العرق يعد أمر بالغ الأهمية بشكل يومي، فهو جزء من النظافة الشخصية، ولكن قد يترتب عليه بعض المخاطر، فما أهم مخاطر مزيل العرق؟مزيل العرق (Deodorants) ذو فوائد عديدة، ولكن قد يترتب على استخدامه بعض المخاطر والآثار…

بداية من إزالة الجليد عن الديك الرومي إلى استخدام بقايا الطعام، ستساعدك نصائح سلامة الأغذية في عيد الميلاد هذا العام.تجنب انتقال الملوثات احفظ جميع المواد الغذائية الخام سواء كانت ديكاً رومياً أو خضراوات منفصلة عن الأطعمة…

إذا دخلت المستشفى بتخطيط مسبق مثل إجراء عملية جراحية، فيجب أن يتم التخطيط لما سيحدث بعد ذلك قبل أن تصل إلى المستشفى. اليك المعلومات الاتية:إذا دخلت المستشفى، فقد تقلق حول ما إذا كنت ستتأقلم عندما تغادر المستشفي أم لا. يجب أن…

لا تنخدع بالأسماء البراقة عندما يتعلق الأمر بإنقاص الوزن. بل قيِّم الأنظمة الغذائية جيدًا لتجد النظام المناسب لك.محتويات الصفحةمقدمةاجعل طبيبك يشاركفكر في احتياجاتك الشخصيةبرنامج إنقاص وزن آمن وفعالما الخيارات…

هل وصل رضيعك الجميل إلى الدنيا أخيرًا؟ أم ليس بعد؟ أياً كان حالك، عليك البدء من اليوم بتمييز الحقيقة حول خرافات عن الطفل الرضيع.هناك مجموعة من الخرافات التي سوف تسمعينها عن رضيعك، وإذا كنت أمًا للمرة الأولى فقد تميلين…

عندما يكتئب الرجل قد لا نعرف أبدًاً أنه مصاب بالاكتئاب، وقد لا يعرف هو أنه مصاب أيضًا، لأن الاكتئاب عند الرجل ترافقه أعراض مختلفة، تعرف عليها في الآتي.قد يتعرض الرجل للاكتئاب، ولكن تشخيص الاكتئاب عنده قد يأتي متأخرًا؛ لأنه…

لا تعتقد أن فصل الشتاء سيكون سيئاً وأنك ستصاب بالعديد من الامراض الشتوية المختلفة، إذ أن قيامك بالخطوات التالية قد يساعدك بالتمتع بشتاء دافئ وصحي!ها قد جاء فصل الشتاء الذي يحمل معه الكثير من المناسبات والأعياد والعطل، ولكن…

بعض الأطعمة قد تثير اشمئزازك بسبب شكلها أو رائحتها، وبعضها الآخر قد لا تتناولها لطعمها اللاذع، تعرف على أطعمة تسبب النفور لك وسبب تجنبك لهذه الأطعمة في الآتي:قد يكون من ضمن نظامك الغذائي مجموعة أطعمة تسبب النفور لك ولا…