للبطن

تمثل ظاهرة ترهلات البطن لدى النساء مشكلة كبيرة جدا خاصة بعد الحمل والولادة فلن تتمكن السيدات من لبس ملابسهن الخاصة بهن لذلك يبحثن عن حل مناسب للحصول على جسم مثالي ورشيق لإعادة الثقة في أنفسهن من جديد من دون الحاجة إلى أنظمة الرجيم…

زيت الخروع هو ذلك الزيت الذي يتم استخراجه من البذور الخاصة بالخروع ، و هو يستعمل في الغالب كملين ، و لزيت الخروع العديد من الفوائد الصحية العالية للإنسان ، و ذلك راجعاً إلى احتوائه على فيتامين (هــ) ، و المضاد بشكل جيد لعملية…

يطلق على التهاب الغشاء الداخلى للبطن التهاب الصفاق ، وهو التهاب النسيج الذي يغلف البطن من الداخل ، ويغلف عدداً كبيراً من الأعضاء الداخلية ، وعادة ما يتسبب في التهاب الغشاء الداخلى أو البريتون وجود عدوى بكتيرية ، أو فطرية ناتجة عن…

البرتقال فاكهة حلوة ويمكن اعتباره وجبة صحية ولذيذة أو إضافته إلى وجبة أخرى ، وتحتوي ثمرة البرتقال على 85 سعرة حرارية ، ولا يحتوي على دهون أو كوليسترول أو صوديوم ، وبالطبع ، يعرف البرتقال باحتوائه على فيتامين ج .…

يستخدم مشد البطن لتسريع الشفاء من جراحة البطن أو بعد الولادة أو تنسيق مظهر الجسم ، وتأتي مشدات البطن في جميع الأشكال والأحجام ، وتأتي أيضا بأحجام وتصاميم ومواد مختلفة لتناسب جميع الأشخاص والأحجام ، فهناك العديد من أنواع مشدات…

رجيم سريع جدا للبطن والأرداف يتم عمل اسرع نظام الغذائي عن طريق تقسيمه لمدة 3 أيام إلى مرحلتين خلال فترة 7 أيام ؛ في الأيام الثلاثة الأولى ، يجب عليك اتباع خطة وجبات منخفضة السعرات الحرارية للإفطار والغداء…

ما هو ملين البطن ملين البطن هو دواء مستخدم من أجل حل مشكلة الإمساك أو من أجل إفراغ الأمعاء من البراز قبل الإجراءات أو الجراحة التي تشمل الجزء السفلي من الأمعاء. هناك عدة أنواع مختلفة من ملينات البطن متوفرة في الصيدلية وكل…

من فوائد تمرين الفاكيوم للبطن تعتبر تمارين الفاكيوم واحدة من أفضل وأسهل التمارين المفيدة من أجل زيادة قوة الجذع. كما تعتبر تمارين الفاكيوم من أفضل وأسهل التمارين من أجل تنشيط عضلات البطن العميقة وعضلات…