للبطن

الزعتر الزعتر (الاسم العلمي: Thymus vulgaris) هو نباتٌ مُزهِرٌ ينتمي إلى الفصيلة الشفويّة (بالإنجليزية: Lamiaceae)، يعود موطنه الأصليّ إلى منطقة البحر الأبيض المتوسط، وشمال أفريقيا، وأجزاء من آسيا، وهو شجيرةٌ معمّرة صغيرة، ذات أوراق…

اليانسون تعدّ بذرة اليانسون الثمرة المجففة التي يتم حصادها من نبات اليانسون (الاسم العلمي: Pimpinella anisum) الحوليّ والذي ينتمي إلى الفصيلة الخيميّة (بالإنجليزيّة: Apiaceae) بعد تحول لونها من الأخضر إلى الرمادي، وتتميّز برائحتها…

التخفيف من آلام الحمل تُصاب المرأة أثناء فترة الحمل بالعديد من الآلام، مما يُصعّب أداء أنشطتها ويحُدّ من حيويتها اليومية، ويأتي دور مشدّ البطن في التقليل من آلام الحامل من خلال دعم أسفل الظهر، كما يُقلل من آلام المفاصل وآلام أسفل البطن…

المساج التدليك أو المساج هو عبارة عن القيام بحركات دائرية على الجسم، وله العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم، ويلجأ إليه الكثير من النساء بين الحين والآخر سواء كنّ يعانين من آلام قوية، أم للحفاظ على صحتهن الجسدية وجمالهن، كما…

الإمساك مشكلة لها حلول دوائية وعلاجية، بالإضافة إلى العديد من الحلول الطبيعية البديلة والتي تعمل كملين للبطن.إن اختيار ملين للبطن المناسب يساعد على حل مشكلة الإمساك المزعجة، وتوفر الطبيعة العديد من الحلول الطبيعية المناسبة…

تعرف على مجموعة من التمارين الرياضية التي يمكن القيام بها في المنزل وتساعدك في حرق دهون البطن والأرداف وتقوية عضلاتها وشدها!قد تجد العديد من التمارين الرياضية التي قد تكون مخصصة للتخلص من دهون البطن أو دهون الارداف وقد لا…

التهاب الغشاء الداخلي للبطن، هو التهاب يصيب النسيج الذي يغلف البطن من الداخل والذي يغلف كذلك عددًا كبيرًا من الأعضاء الداخلية في البطن.عادة ما ينتج التهاب الغشاء الداخلي للبطن أو ما يعرف بالتهاب الصفاق (Peritonitis) عن…

التهاب الغشاء الداخلي للبطن، هو التهاب يصيب النسيج الذي يغلف البطن من الداخل والذي يغلف كذلك عددًا كبيرًا من الأعضاء الداخلية في البطن.عادة ما ينتج التهاب الغشاء الداخلي للبطن أو ما يعرف بالتهاب الصفاق (Peritonitis) عن…