عمل رجيم للبنات
رجيم للبنات
في سنّ البلوغ تتعرض الفتيات للكثير من التغيّرات النفسيّة والجسمانيّة، والتي تتضمن اكتسابها لبعض الوزن الزائد تحديداً في منطقة الأرداف، والصدر، والبطن، الأمر الذي يجعلها تشعر بعدم الراحة أو الثقة بالنفس، لذلك لا بدّ من وضع…