للتخسيس

مستحضرات تخسيس الوزن كثيراً ما نَسمع عن مُستحضراتٍ علاجية، ودوائيّة، وتجميلية تساعد على خسارة الوزن بوقت قياسي، ولكنّها أثبتت فشلها الذّريع في تحقيق الهدف المنشود منها، بالإضافة للمضاعفات الخطيرة التي تسببها والتي تصل إلى حدّ الموت في…

زيادة الوزن تعتبر زيادة الوزن من أكثر المشاكل الصحيّة التي يعاني منها كثير من الناس، والتي تنعكس سلباً على صحتهم النفسيّة والجسديّة، فيصبحون بحاجة إلى وسائل وطرق للتخلص منها للحصول على جسم أكثر رشاقة وصحة؛ لذلك سوف نتحدث في مقالنا هذا…

الزيادة في الوزن يعاني العديد من الأشخاص حول العالم من الزيادة في الوزن، وذلك نتيجة اتباع أسلوب غذائي غير صحي، يعتمد على تناول الوجبات السريعة في وقت متأخر في الليل، والكسل، وقلة الحركة، وللتخلص من هذه المشكلة ينصح بممارسة التمارين…

تخسيس الوزن يعاني بعض الأشخاص من الإصابة بالسمنة الزائدة وتراكم الدهون في مناطق مختلفة من الجسم كالبطن، والأرداف، والفخدين وغيرها، مما تؤدي إلى شعورهم بالقلق وعدم الثقة بالنفس، وتؤثر بشكل سلبي في المظهر الخارجي للجسم، كما تؤدي إلى…

التخسيس يُعاني الكثيرُ من الأشخاصِ من مُشكلة زيادة الوزن؛ هذه المشكلة تدفعهم للشّعور بالإحباط والاكتئاب، وبالتالي تؤثّر سَلباً على أمور حياتهم، ممّا يدفعهم لاتّباع طرقٍ تكلّفهم الكثير للتخسيس وفقدان الوزن كشراء الآلات الرياضية، أو…

الزعتر ينمو نبات الزعتر بشكلٍ أساسيّ في المناطق التي تمتاز بحرارة مناخها، وهو من أكثر النباتات التي تحتوي على كمياتٍ كبيرةٍ من الفتيامينات لاسيما فيتامين (أ)، وفيتامين (ج)، وفيتامين (ب)، وفيتامين (هـ)، بالإضافة إلى المعادن، مثل:…

زيت الثوم إن الثّوم أحد أهمّ الأطعمة المُستخدمة على نطاقٍ واسعٍ في جميع المطابخ العربيّة والعالميّة؛ وذلك لنكهته اللاذعة ورائحته القويّة، كما يُستعمل الثّوم في علاج الكثير من الأمراض منذ أقدم العُصور. يُستخرج من الثّوم زيتٌ رائعٌ يُمكن…

العَسل والزّنجبيل العَسل هو أحد أهمّ المواد الطّبيعيّة السّكريّة الطّعم، يُنتجه النّحل من رَحيقِ الأزهار والوُرود، ويمتاز بفوائده العظيمة الكثيرة، وعلاجه للعديد من الأمراض المستعصية، بالإضافة إلى احتوائه على العديد من الفيتامينات…