للتخسيس

الخلّ قديماً من المعروف أنّ الخلّ اشتهر قديمًا كمادة معالجة للعديد من الأمراض، ومن الأمراض التي يعالجها الخلّ ألم الأسنان، كما أنّه يعالج الكولسترول والصداع الشديد، كما أنّه يساهم في التخلص من أنواع مختلفة من الميكروبات المضرّة، كما…

زهرة البابونج البابونج هو نبات حولي عشبي، يعيش في الحقول وفي الحدائق الخاصة بالمنازل، وفي بعض البلدان يعبش عل سطوح المنازل، ويصل ارتفاع هذا النبات إلى خمسين سنتيمتر، وله أزهار بيضاء قلبها أصفر جميلة المنظر، ولها أوراق كثيرة وتشعّبات…

حمية البيض للتخسيس باستطاعتك استعمال البيض المسلوق في برنامج النظام الغذائي الخاص بك للوصول إلى الوزن المثالي، بالإضافة إلى إحداث بعض التغييرات الصحية في برنامجك الغذائي، ويتميّز رجيم البيض المسلوق بأنّه غير معقّد وسهل المتابعة، كما…

الزعتر يعتبر الزعتر (play /ˈtaɪm/) من النباتات العشبية الطبيعية المعمرة والتي تتبع الفصيلة الشفوية من جنس الزعتر، له العديد من الاستخدامات في الطهي والطب وغيرهما، المصريّون القدامى كانوا يستخدمون الزعتر في عمليات التحنيط، واستخدمه قدامى…

الخل الخلّ أو حمض الخلّيك المخفّف وهو حمض ناتج عن تخمير الفواكه مثل التفاح، والنخيل، والعنب، أو الخضار مثل الثوم، ويوجد الكثير من أنواع الخل وتختلف حسب المادة المستخدمة في انتاجه، من أنواعه الخل الاحمر، والخل الابيض، وخل الأرز، وخل…

الزعتر البري الزعتر البري من النبانات الخضراء ذات الرائحة العطرة، ونكهة مميزة، تضفي على الطعام مذاقاً رائعاَ، فضلاً عما يقدمه من فوائد عظيمة، فمجالات استعماله عديدة وبطرقٍ مختلفةٍ، يُستخدم طازجاً بوريقاته الخضراء النديّة، كما ويمكن…

الجزر وهو نوع من الخضراوات ثنائية الحول، وله العديد من الألوان كالأرجواني والأبيض والأصفر، وتجدر الإشارة إلى أن لون الجزر كلما زاد احمراراً كانت نسبة مادة الكاروتين فيه أكثر، ويحتوي على الكثير من المعادن والفيتامينات المهمة لجسم الإنسان…

الكمون يعتبر الكمون من النباتات الطبية التي تستخدم لعلاج العديد من المشاكل الصحية التي تصيب الجسم، حيث يدخل في عدّة وصفات علاجية، كاستخدامه لعلاج فقر الدم، وعلاج مشاكل المسالك البولية وبعض مشاكل الرحم، وغيرها الكثير، كما يستخدم كنوع من…