للتعامل

يعلم الكثير انه من الصعب محاربة القلق في الخارج ، ولكن إليكم هذه النصائح للسفر ليكون اكثر سهولة . عندما تسافر إلى بلد أجنبي فإنك تشعر بالخوف والقلق في معدتك ، فإليك هذه النصائح التي يمكن استخدامها لمحاربة القلق في الخارج .…

نهتم جميعا بجلدنا فهو الذي يغطي حوالي 3،000 بوصة مربعة من اجسادنا . والذي يتأثر بالحرارة والرطوبة والبرودة ، كما انه الجهاز الرائع لجسمنا ، ولكن يمكن أيضا أن يكون مصدرا للإحراج عندما تظهر عليه حبوب الشباب . إذا كنت تبحث عن بعض…

التعامل مع الناس فن لا يجيده الكثيرين بالرغم من أهميته ، فالمعاملة الحسنة بين الناس تنشر الحب والسلام في المجتمع ، والتعامل مع الناس من المهارات الاجتماعية التي يجب أن نتعلمها ، وقد كان رسولنا الكريم عليه الصلاة والسلام قدوة الخلق…

المشاركة والمشورة والتفاهم أساس الحياة الزوجية السعيدة ، وميزان الحب الذي عنما يختل بسيطرت أحد الشريكين وتسلطه تنقلب الحياة لجحيم وتبدأ المشكلات تتفاقم مما يصعب حلها ، وقد يفهم من هذه الكلمات تسلط الرجل بطبيعته الحادة في بعض…

تنطوي فترة الحمل بمراحله المختلفة على الكثير من التجارب العاطفية.فقد تجدين نفسك تشعرين بالسعادة، أو القلق والعديد من المشاعر المختلطة في بعض الأحيان و تفاجئين بأنك لا تشعرين حتى ببعض العاطفة نحوحملك ولا تستطيعين معرفة كيفية التصرف.…

بداية من قالب الشوكولاته إلى رقاقة الآيس كريم في الفريزر لجرة من مخلل الليمون فائقة الملوحة على طاولة المطبخ الخاص بك، هل تجدين نفسك ترغبين في تناول العديد من المأكولات والأطعمة أكثر من أي وقت مضى منذ حدوث الحمل ؟ حسنا، تميل معظم…

عندما يكون الرجل لديه مشكلة في الحصول على الإنتصاب لمدة طويلة بما فيه الكفاية لممارسة الجنس, هذا هو في كثير من الأحيان بسبب حالة جسدية مثل إرتفاع ضغط الدم أو التعب, في الواقع الظروف المادية والقضايا هي السبب الأكثر شيوعا من الضعف…

متلازمة القولون المتهيج هي أحد أبرز الحالات المرضية الخاصة بالقولون ، وتحدث هذه المتلازمة عند تعرض القولون للتهيج نتيجة الإصابة بالإلتهاب ، ومتلازمة القولون المتهيج من الأمراض المزمنة التي تحتاج علاج طويل ، حيث يركز الأطباء علاجهم…