للتنحيف

الوزن الزائد يعّد الوزن الزائد مشكلةً فعليّةً عند فئة كبيرة من الناس، وقد يتسبّب في مشاكل نفسيّة واجتماعيّة مختلفة للشخص الذي يعاني منه، وقد يلجأ كثيرون لطرق للتنحيف؛ قد تكون غير صحية وغير مجدية مثل: قصّ أو تصغير المعدة، وشفط الدهون، أو…

حبوب الخميرة تعدّ حبوب الخميرة عبارة عن كبسولات طبيّة، تتكون من مستخلص الخميرة الطبيعيّة، وهي نوع من أنواع من البكتيريا وحيدة الخليّة التي تحتاج إلى وسط مناسب كي تتكاثر، وتستخدم الخميرة في العديد من الصناعات الغذائيّة ومن أبرزها صناعة…

الخل الأبيض الخل الأبيض هو ذلك الخل الشفاف، الذي ينتج من تفاعل الأكسجين مع أحد أنواع الحبوب وتحويلها إلى حمض الخليك، كالشعير، أو الأرز، إذ يُعرف منذ آلاف السنين بفوائده غير المحدودة لجسم الإنسان، حيث يعمل على علاج العديد من الأمراض، وفي…

التمر يعتبر التمر من الفواكه الصيفية المأخوذ من أشجار النخيل، ويطلق عليه العديد من المسميات كالبلح، والبسر، والرطب، ويحتوي على البروتين، والسعرات الحراريّة، والألياف الغذائية، والماء، والكربوهيدرات، والدهون، والسكر، والعديد من…

التفاح الأخضر يُعدُّ التّفاح الأخضر أو كما في يسمى بالإنجليزية (Green Apple) واحداً من أهمّ أنواع الفواكه التي تتبع لجنس التّفاح، ويندرج تحت قائمة الفصيلة الورديّة من النباتات، ويُزرَع في مناطق مختلفة حول العالم، وخاصّة في المناطق…

عشبة الشيح تُعدُّ عشبة الشيح من الأعشاب العطريّة المُعمّرة، والأكثر شعبيّة في جميع دول العالم، وهو ينمو برياً، وله العديد من الأنواع المختلفة المنتشرة في أغلب الدول، ومن تلك الأنواع؛ عشبة الشيح الصناعية، والتزيينية، والبرية، والطبيّة،…

قشور القهوة القهوة من أكثر المشروبات المُحبّبة عند عدد كبير من الأشخاص، وهي الأكثر انتشاراً من بين المشروبات السّاخنة الأخرى كلّها؛ إذ يحرص الكثيرون على تناولها يوميّاً وفي أوقات مختلفة. تحتوي القهوة على مادّة الكافيين المنبّهة التي…

زيت الزيتون والزنجبيل يُعاني العديد من الأشخاص من مشكلة السُمنة التي تحدث بفعل عدة عوامل، وتستدعي إيجاد العلاج المناسب لها تبعاً لمُسبباتها؛ نظراً لتأثيرها السلبي في الصّحة البدنيّة والفسيولوجيّة، وفي المظهر الخارجي للجسم، ويُعدّ مزيج…