للتنحيف

الزنجبيل والكمون الزنجبيل والكمون هما صنفان من أصناف البهارات والتوابل، والتي تضاف إلى الطعاملإضفاء الطعم اللذيذ والمميز، ويعتبر مشروب الزنجبيل مع الكمون من الخلطات المعروفة والتي تستخدم في إنقاص الوزن، خاصة في مناطق الجسم التي تكثر…

وصفات التنحيف هناك العديد من النصائح الواجب اتباعها لفقدان الوزن الزائد، مثل اتباع نظامٍ غذائي مناسب، وتجنب تناول بعض الأطعمة، هذا بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية والإكثار من شرب الماء، وغيرها، ولكن للتسريع من عملية حرق الدهون…

كريم التنحيف لا شك بأن العديد ممن يعانون من السمنة ملوا من اتباع الطرق التقليدية في إنقاص الوزن، والتي تتمثل في الحميات الغذائية، وتقليل كميات الطعام المتناولة، والوصفات الداخلية، ولذلك صاروا يلجؤون إلى اتباع الكثير من الطرق الخارجية في…

السمنة السمنة هي حالة مرضيّة تتراكم فيها المواد الدهنيّة في مناطق مختلفة من الجسم، ممّا يؤدّي إلى إصابة الإنسان بالعديد من الأضرار والآثار السلبيّة، ويتم قياس السمنة بمؤشّر خاص يُسمّى " مؤشّر كتلة الجسم"، كما يُمكن تقييم وزن الإنسان…

القسط البحري القسط البحري أو الهندي عبارة عن نبات يظهر وكأنه عيدان خشبية بنية أو حمراء اللون، وينمو هذا النبات في الهند بشكل كبير لذلك سمي بالقسط الهندي، ويتميز بقيمته العلاجية والشفائية لجسم الإنسان على اختلاف عمره بسبب وجود مادة…

الدهون المتراكمة يعدّ الجسم المشدود، والرشيق من أحد علامات الجمال الخاصّة، إلا أنّ الكثير يعاني من مشكلة الدهون المتراكمة التي تؤدي إلى ترهّل الجسم، وبالتالي التأثير على المظهر الخارجي للشخص، الأمر الذي يزيد الشعور بالحرج والانزعاج،…

ماء الزعتر ماء الزعتر عبارة عن شراب مركّز، يتمّ تحضيره من خلال وضع أوراق الزعتر في عبوة زجاجيّة (مرطبان) على شكل طبقات، ثمّ إضافة كمّية من السكّر إلى كلّ طبقة وضغطها بشكل جيّد، وحفظ العبوة مدّة ثلاثة أسابيع في الشمس، حتّى يظهر فيها سائل…

الشاي الأحمر بالليمون يعتبر الشاي الأحمر بالليمون من المشروبات الشائعة التي يُنصح باستهلاكها بعد الوجبات الرئيسيّة، وبشكل خاص الوجبات الدهنيّة؛ لاحتواء كلٍّ من الشاي والليمون على نسبة عالية من العناصر، ومضادات الأكسدة، والمركبات…