تصفح الوسم

للحد

نصائح للحد من الاثار الجانبية للادوية

لا يوجد منزل يخلوا من الدواء ، حيث يتوفر لدى الجميع بعض الادوية لمعالجة المشاكل الصحية الطارئة مثل مسكنات الألم وادوية نزلات البرد وغيرها من الادوية ، ويبقي الدواء سلاح ذو حدين يمكن ان يكون نافعا أو ضارا وفقا للاستخدام الصحيح…

طرق للحد من تجربة الولادة السيئة

قد ترغبين فى المرور بولادة طبيعية غير مؤلمة أو ينتابها أى حدث سيئ أو ذكرى سيئة لكِ أو لطفلكِ ، وقد تجدين نفسكِ محاطة بعدد من التجارب الشخصية التى تعرض على شاشة التليفزيون فى البرامج الطبية أو تجارب الأصدقاء و أفراد العائلة ، هنا…

آلام الأضلاع في فترة الحمل ، نصائح للحد منها

ذوي الخبرة من النساء في تجربة الحمل والولادة يعرفن جيداً هذا الألم الصدري الذي قد يلاحقكِ خلال الثلث الثالث من الحمل ، والذي قد يبدأ في بعض الحالات في وقت مبكر قبل ذلك . ويمكن أن تشعرين بألم يثير داخلك إحساساً جديداً بدءً من…

فوائد عشبة السنفيتون للحد من الألم

يستخدم نبات السنفيتون Comfrey على نطاق واسع في مجال طب الأعشاب يعرف باسم Symphytum للعشب زهرة لها لون ابيض وارجواني تم العثور على العشبة في شمال أوروبا لتلك العشبة عدد من المكونات الكيميائية المتطايرة هي خطيرة على البشرة وغير مصرح…

طرق للحد من الضعف الجنسي

الجميع يريدون أن يكونو محبين أفضل بكثير وخاصة الرجال , وعدم القدرة على تقديم تجربة جنسية ناجحة لشريك الحياة هي مصدر قلق وتوتر بالنسبة للرجال , ولكن يمكن تجنب سرعة القذف عند الرجال ,وعدم القدرة على التحمل الجنسي , وإليك بعض…

طرق للحد من تورم اللثه

الأفراد الذين يعانون من تورم اللثة قد يكون يعاني من أمراض اللثة، وتهيج من طعام أو شراب، وتسوس الأسنان، وعدم كفاية التغذية، أو القضايا عن طريق الفم الأخرى, يتم سرد العديد من الحلول لتورم اللثة أدناه، ولكن تذكر أن الطريقة الوحيدة…

هل يمكن إستخدام فيتامين D للحد من الربو

الحد من نوبات الربو الحادة من خلال إستعراض الدراسات التي نشرت في سبتمبر 2016 والتي تشير إلى أن تناول مكملات فيتامين (د) والحفاظ على مستويات محددة من فيتامين (د) قد يساعد على الحد من نوبات الربو الحادة, وبالتعاون مع شبكة…

4 فيتامينات للحد من صبغة الميلانين

صبغة الميلانين عبارة عن صبغة جلد الانسان المسئولة عن لون البشرة و الشعر و العيون . توجد خلايا تعرف باسم الخلايا الصبغية و التي تحتوي على التيروزينيز ، و هو انزيم عندما يتم تحفزه المواد الكيميائية أو الأشعة الفوق البنفسجية ، يقوم…