للحفاظ

على الرغم من أن رؤيتنا تتغير مع تقدمنا في العمر، الا أننا بمحاولة تطبيق بعض العادات اليومية قد نستطيع تجنب ارتداء النظارات والحفاظ على نظرنا سليم. كيف تحافظ على نظرك برغم تقدمك في السن، اليك أهم النصائح التي ستساعدك في ذلك:…

تساعد بعض الطرق في الحفاظ على بياض الأسنان والابتسامة الناصعة حتى مع تقدم العمر، حيث تزداد فرص تغير لونها واصفرارها نتيجة العديد من العوامل والعادات الخاطئة.يدرك معظم الأشخاص أن تقدم العمر يؤدي للعديد من الآثار السلبية، مثل:…

هل دخلت عالم الأمومة مؤخرًا وأصبح القلق ينتابك بشأن طرق الحفاظ على صحة طفلك؟ إليك هذه النصائح لتساعدك في الحفاظ على نظافة الأطفال الشخصية.إليك في ما يأتي كل ما يُهمك معرفته عن الحفاظ على نظافة الأطفال الشخصية: نصائح للحفاظ…

تساعد بعض الطرق في الحفاظ على بياض الأسنان والابتسامة الناصعة حتى مع تقدم العمر، حيث تزداد فرص تغير لونها واصفرارها نتيجة العديد من العوامل والعادات الخاطئة.يدرك معظم الأشخاص أن تقدم العمر يؤدي للعديد من الآثار السلبية، مثل:…

تعرف على مجموعة أطعمة مفيدة للعظام تساعد في المحافظة عليها مع التقدم بالعمر وتقويتها من خلال المقال الآتي:الحفاظ على صحة العظام ينعكس بشكل إيجابي على الصحة العامة للإنسان، ولأهمية ذلك نقدم لكم مجموعة أطعمة مفيدة للعظام…

يجب الحرص عند استخدام الأشياء التي تساهم في الوقاية من البكتيريا والحفاظ على الصحة، فهي أشياء صحية لكنها مضرة وتسبب آثارًا جانبية، تعرف عليها في الآتي:في بعض الأحيان تؤدي الأشياء التي نستخدمها للحفاظ على صحتنا إلى أضرار…

جهود الدوله للحفاظ على صحة المواطنين ، فيروس كورونا من اخطر الفيروسات الذي انتشر حول العام بداية من دولة الصين ، بدا بالانتشار قبل اشهر قليلة ومنذ الان تم تسجيل عدد كبير من الاصابات في العالم ، وايضا هناك العديد من الضحايا التي وافتهم…