للرجال:هل

يعد الشوفان من أنواع الحبوب الغنية بعناصرها الغذائية وفوائدها الصحية. لكن هل له أي أضرار للرجال؟ لنتعرف على مدى حقيقة أضرار الشوفان للرجال في هذا المقال.الشوفان (Avena sativa) هو نوع من أنواع الحبوب من العائلة النجيلية…