للقولون

الخيار من الخضراوات الغنية بالعناصر المفيدة لجسم الإنسان، و يعتبر غني أيضاً بالمياه التي تساعد في تنقية الجسم و تخليصه من السموم، كما يساعد الخيار و كمية الألياف و المياه الموجودة فيه، في عملية إنقاص الوزن و الشعور بالشبع و…

يعد الرشاد نوع من أنواع النباتات الصليبية والتي لها بذور حمراء اللون ولها طعم حار ولاذع في الوقت ذاته وتتميز تلك الحبوب بالفوائد الكبيرة التي توجد بها، حيث تحتوى على الكثير من الفيتامينات والعناصر الفذائية الهامة جدا التي تفيد…

يعد البنجر نبات ندرج تحت قسم النباتات الجذرية ويدخل في الكثير من الوجبات في مختلف البلاد العربية والعالمية، ويتم اللجوء للبنجر في معالجة الكثير من المشاكل وخاصة تلك المشاكل التي تصيب القولون، والجدير بالذكر فانه يوجد الكثير من…

تعد بذور الكتان من النباتات التي لها أهمية كبيرة جدا حيث يحتوي على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة، كما يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة ليستخدم في علاج الكثير من المشاكل في الجسم. فوائد بذور…

الكمون من أهم التوابل الموجودة في معظم بيوت في جميع أنحاء العالم، وهو نبات معمر من فصيلة النباتات الخيمية، ويتميز برائحته العطرية و مذاقه المر إلى حد ما يبلغ طوله حوالي ٣٠- ٤٠ سم، وأوراقه خضراء اللون ورفيعة، أما الأزهار فهي…

العرق سوس من النباتات الشجيرية المعمرة البرية ، ويزرع بكثرة في أوساط قارة آسيا وآسيا الصغرى وأوروبا وفي مصر وسوريا،  والعرق سوس له طعم حلو المذاق يستخدم العرق سوس في عمل العصير، وهو المشروب المفضل عند الكثير من الناس في فصل الصيف…

يمثل القولون أحد أهم أجزاء الجهاز الهضمي، وكثيراً ما يتعرض للمشكلات الصحية مثل التشنجات والالتهابات وغيرها، لذلك يلجأ الناس لتناول بعض الأطعمة التي تساعد على تهدئته وجعله يعمل بشكل طبيعي، ومن بين تلك الأطعمة الزبادي .…

تعد فاكهة الكمثرى واحدة من بين الفواكه الصيفية اللذيذة التي يقبل على تناولها الكثير من الناس، ولها الكثير من الفوائد للجسم فهي تحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة. فوائد الكمثرى للقولون :…