للمحافظة

مما لا شك فيه أن زيت القلي من أشهر وأهم العناصر في عالم التغذية، ولا يكاد مطبخ يخلو منه حيث يعد مكوّناً أساسياً لغالبية الأطباق، إلا أن زيت القلي على الرغم من أهميته قد يكون خطراً ومسبّباً لعدة أمراض إذا ما تم استخدامه أو حفظه بطريقةٍ غير…

هل تبحثين عن مجموعة تمارين للمحافظة على لياقتكِ البدنية في المنزل؟ إليكِ هذه التمارين التي اخترناها لكِ والتي تمرّن جسمك وتحرق السعرات الحرارية وتنشط الجسم بأكمله بسهولة دون أن تضطري إلى الذهاب إلى النوادي وممارسة تمارين شاقة.التمرين الأول:…

الماء للماء أهمية كبيرة في حياة الإنسان، فهو من أعظم النعم التي أنعم الله تعالى علينا بها ويتوجب شكره عليها، وهو من العناصر الأساسية في جسم الإنسان أي أنّه يشكل ثلثيّ جسمه، وفي هذا المقال سنقدم لكم عبارات جميلة عن الماء. عبارات عن…

فطام الطفل عندما تنوي الأم فطام طفلها الرضيع يكون التحدي أمامها كبيراً خصوصاً أنّ فطامه سيكون قاسٍ جداً عليه وعليها، فقد يتعرض هو للإصابة بالتوعكات الهضمية، وقد تصاب هي باحتقان الثدي المؤلم، مما يجعل مهمة فطام الطفل مهمة صعبة وربما…

أهم أعمال عثمان بن عفان ذكر المؤرخون أعمالاً عديدة للخليفة عثمان بن عفان رضي الله عنه، كان من أهمها الآتي: أمر بكتابة ونسخ وجمع القرآن الكريم؛ فبعد أن جمع الصديق -رضي الله عنه- القرآن في الصحف، اختلفت قراءة الناس للقرآن الكريم، وظهر…

صحة الشعر يعتبر الشعر من مظاهر الجمال سواءً للرجل أو للمراة، لكنه قد يتعرض في بعض الأوقات إلى تقلبات الطقس التي تسبب تلفه، وتقصفه، وظهور قشرة فروة الرأس، بالإضافة إلى تعدد مرات غسله التي تؤدي إلى جفافه، وتجفيفه بطريقة غير صحيحة تؤذيه،…

المحافظة على ترطيب البشرة يحب المواظبة على ترطيب البشرة باستمرار خاصة البشرة الجافة؛ لأن الترطيب ضروري للبشرة، فهو يساهم في تنعيم البشرة بشكلٍ فعال، ويُفضَّل تطيبق المرطب بعد الاستحمام مباشرة، كما يُوصَى باستعمال مرطب نهاري يحتوي على…

التلوّث يعتبر التلوّث الناتج من سوء تصرّف الإنسان واعتدائه المتعمّد وغير المتعمّد على البيئة من أبرز المشاكل التي تهدّد الكرة الأرضيّة بشكل سلبيّ، ممّا يؤدّي إلى إلحاق الأذى بالبشرية، من خلال انتشار الأمراض الجديدة التي تؤثّر على صحّة…