نصائح صحية ونفسية للمسنين
يتقدم العمر ، وتحدث التغيرات الفسيولوجية التي تؤثر على حياة المسنين ، وهناك العديد من النصائح النافعة لتحسين صحتك ولتقليل خطر الإعاقة الجسدية والعقلية . عندما يتزايد العمر فإنه يتسبب في خفض القدرات العقلية ، لذلك ينبغي الحفاظ على…