للمعدة

تمتلك مجموعة واسعة من الفوائد الصحية، فما هي فوائد حبة البركة للمعدة والقولون؟ إليكم أهم المعلومات عنها في هذا المقال. حبة البركة المعروفة باسم الحبة السوداء (Black seed) وهي من إحدى النباتات الطبية التي استخدمت منذ آلاف…

بالإضافة إلى طعم الزعتر اللذيذ، فهناك العديد من فوائد الزعتر للمعدة والقولون. فما هي هذا الفوائد؟ يحتوي الزعتر على العديد من المركبات التي تقدم عددًا من الفوائد للجسم والمعدة والقولون كما سنرى في هذا المقال: فوائد الزعتر…

نعلم جميعًا فوائد البرتقال العديدة، لكن هل سبق لك وعلمت ما هو دور وفوائد البرتقال للمعدة؟ إليك هذه الفوائد وكل ما قد يهمك معرفته عن البرتقال في الآتي. البرتقال هو من الفاكهة الحمضية منخفضة السعرات الحرارية ومغذية للغاية،…

ما فوائد الخيار للمعدة؟ كيف يمكن لتناول الخيار أن يساعد على مقاومة أمراض واضطرابات المعدة؟ اقرأ المقال الآتي لتعرف الإجابة بالتفصيل. الفوائد التي قد يحملها الخيار للجهاز الهضمي عمومًا وللمعدة تحديدًا عديدة وهامة، فما فوائد…

ما هي حقيقة فوائد الحلبة للمعدة؟ وهل يُشكّل استخدامها خطرًا على الصحة؟ دعونا نلقي نظرة سريعة على الإجابات من خلال هذا المقال المُوجز. إذا أردت معرفة فوائد الحلبة للمعدة فتابع السطور الآتية: فوائد الحلبة للمعدة: ما حقيقة ذلك؟…

فوائد الثوم للمعدة، هل هي موجودة حقًا؟ تابع المقال لتتعرف على الإجابات المثبتة علميًا بدراسات عديدة. فلنتعرف في ما يأتي على فوائد الثوم للمعدة وفوائده للجسم عمومًا إضافةً لذكر أبرز أضراره في حال الإكثار من تناوله: فوائد…

تمرين الدراجة يحرك تمرين الدراجة جميع عضلات البطن، كما يساهم في إضفاء حد للوسط في حال القيام به بشكل مناسب، ويتم القيام به من خلال الاستلقاء على حصيرة ووضع اليدين خلف الرأس، ثم دعم الرأس بلطف باستخدام أصابع اليدين، ورفع الركبتين حتى…

الكمون الكمون؛ هو نوع نباتي عشبي حولي، ينتمي للفصيلة الخيمية، يتراوح ارتفاعه من 30-40 سم، وهو ذو أوراق طويلة رفيعة الشكل، مركّبة ذات لون أخضر غامق، وأزهاره صغيرة بيضاء أو أرجوانية، وثماره بيضاوية مستطيلة الهيئة، وقد استعمل في العديد من…