مراحل الضغط النفسي: ما هي؟
ما هي مراحل الضغط النفسي؟ ما علاقتها بمتلازمة التكيف العامة؟ تعرف على الإجابة بعد قراءة هذا المقال.تندرج مراحل الضغط النفسي تحت ما يسمى متلازمة التكيف العامة (General adaptation syndrome)، وهذا ما سنتعرف عليه بشكل أوسع من…