مسقية

القيمة الغذائيَّة لجوز الهند القيمة الغذائيَّة 100 غرامٍ من جوز الهند الطاقة 650 سعرة حراريَّة البروتين 7.50 غرام الدهون 65.00 غرام الكربوهيدرات 25.00 غرام الألياف 17.5 غرام السكّر 7.50 غرام الكالسيوم 25 ملليغرام…