طريقة عمل كباب مشوي
الكباب
يتميّز طبق الكباب بطعمه الّلذيذ وهو من الأطباق المحبّبة لدى الكثير من النّاس، ويُعَدّ بأسياخ الشّواء، ومن الممكن شويه بالفرن أو على الفحم، وسوف نقدّم لكم فغي هذا المقال كيفيّة إعداد الكباب بطرقه المختلفة.الكباب المشويّ…
تصفح الوسم
مشوي
طريقة عمل باذنجان مشوي بالفرن
باذنجان مشوي
مدَة الطهي
أربعون دقيقة
تكفي لِ
خمسة أشخاصالمكوّنات
قرنان متوسطان من الفلفل الحار الأحمر أو الأخضر حسب الرغبة.
خمس إلى ست حبات متوسطة من الباذنجان الطويل.مكونات صلصة الطماطم:ثلاث حبات متوسطة من الطماطم المقشرة…
طريقة عمل باذنجان مشوي دايت
القيمة الغذائية للباذنجان المشوي
القيمة الغذائيّة
100غرام من الباذنجان المشوي
الطاقة
354 سعرة حراريّة
البروتين
25.00 غرام
الدهون
1.04 غرام
الكربوهيدرات
60.42 غرام
الألياف
31.2 غرام
الكالسيوم
42 ملليغرام
الحديد…
كباب دجاج مشوي
القيمة الغذائيّة لصدور الدجاج
القيمة الغذائيّة
100 غرام من صدور الدجاج
الطاقة
121 سعرة حراريّة
البروتين
21.21 غرام
الدهون
1.52 غرام
الكربوهيدرات
7.07 غرام
الألياف
0.0 غرام
السكريات
7.07 غرام
الصوديوم
717 ملليغرام…
طريقة عمل سمك مشوي
سمك مشوي بالجبن
مدَة الطهي
10 دقائق
تكفي لـ
4 أشخاصالمكوّنات
أربع ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة.
ملعقة صغيرة من كل من:
الملح.
الشبت المجفف.
ربع كوب من جبن البرميزان المبروش.
نصف كوب من الحليب.
سبعمئة وخمسون غراماً من فيليه السمك…
عمل كباب مشوي على الفحم
كباب مشوي بالصلصة على الفحم
مدّة التحضير
ثلاثون دقيقة
مدّة الطهي
خمس عشرة دقيقة
تكفي لِـ
ستة أشخاصالمكوّنات
كيلو غرام من ستيك الخاصرة المقطع إلى مكعبات.
أربعمئة غرام من الفطر.
كوبان من عصير الطماطم.
كوب من الطماطم…
طريقة لحم مشوي بالفرن
لحم مشويّ بالفرن
تتعدّد طرق طهي اللحم ، حيث من الممكن تحضير اللحم بسلقه، أو قليه بالزيت، كما يمكن شيّه على الفحم أو داخل الفرن، وتعدّ طريقة الشيّ من أفضل طرق طهي اللحم حيث يحافظ على العناصر الغذائيّة التي يحتويها، كما أنّ هذه الطريقة لا…