مصادر

الجراثيم تلك الكائنات الحية الدقيقة التى تنشر البيكتريا المضره .وعند التفكير فى الجراثيم التى قد تكون كامنة في منزلك فيتبادرإلى الذهن احتمالات (المرحاض. سلة المهملات.ومقابض الأبواب). في حين أن الجراثيم  برغم انتشارها بالفعل حول تلك…

المياه هي سر الحياه ولا يستطيع أي مخلوق على الأرض سواء كان إنسان أو حيوان أو نبات أن يستغنى عن الماء، فهي من الموارد الموجودة في الطبيعة خلقها الله لنا، و تبلغ نسبة المياه في الكرة الأرضية نسبة 70%، و يكون مصدر المياه من مصدرين إما…

يحتاج الجسم لتكامل العناصر الغذائية الهامة معآ ليعمل بدقة وكفاءة كبيرة ، فلا يمكن أن يتمتع الإنسان بصحة جيدة وجسم سليم ، دون أن تتواجد كافة العناصر الغذائية في جسمه سويآ وبنسب جيدة ، ومتوازنة ، فإلى جانب الفيتامينات والمعادن الهامة…

تشكل الفيتامينات جزء أساسيآ من جسمنا وصحتنا ، حيث يحتوي جسم الإنسان على العديد من الفيتامينات الهامة ، والتي تضمن قيام الجسم بكافة وظائفه بشكل طبيعي ، كما تضمن عدم تعرض الإنسان للأمراض ، والمتاعب المختلفة ، وعند نقص أي فيتامين من…

مدينة الرياض هى عاصمة المملكة العربية السعودية لها طبيعة خاصة وحباها الله بموارد طبيعية كثيرة وثروات كبيرة وعدد مصادر المياه بها لتلبي إحتياجاتها وتعتمد مدينة الرياض على ثلاثة مصادر رئيسية للمياه وهي المياه الجوفية السطحية ، المياه…

تتنوع مصادر الدخل في المملكة على عكس ما يعتقده البعض أن مصدر الدخل في المملكة هو النفط، والذي يعتبر مصدر الدخل الوحيد، ولكن الحقيقة بأن المملكة لديها مصادر دخل أخرى استطاعت أن تقدم الكثير من الدخل الاقتصادي، وفي خلال عام 2016 كان…

يعد البروتين أحد أهم العناصر التي يحتوي عليها الجسم بشكل طبيعي ، و فوائد البروتين تكمن انه من أهم العناصر اللازمة لبناء الجسم ، والعظام ، والعضلات ، وهو موجود في جميع خلايا الجسم ، وهو المسئول أيضآ عن النمو ، ولا غنى…

هل تعاني من الحساسية لمنتجات الألبان ؟ هل ينتهي بك الأمر بالإنتفاخ ، الحكة ، الإسهال ، الحمى ، الكحة أو البرد عند تناول هذه المنتجات ؟ لا عليك ، هناك مصادر أخرى للكالسيوم يمكنك تناولها ، بعيدا عن القلق الذي يسببه اللبن ومشتقاته .…