طريقة عمل مقبلات معكرونة
القيمة الغذائية للمعكرونة
القيمة الغذائية
100غرامٍ من المعكرونة
الطاقة
375 سعرة حرارية
البروتين
12.50 غرام
الدهون
1.79 غرام
الكربوهيدرات
73.21 غرام
الألياف
3.6 غرام
السكريات
3.57 غرام
مكرونة برياني
مدَّة التحضير…