تناول 3 ملاعق من السكر أفضل من بدائل السكر الصناعية
يعتبر السكر هو أهم مشكلة تواجه مرضى السكري في كثير من الأحيان ، فالسكر وخاصة السكر الأبيض هو العدو الأول لمرض السكري ، حيث أن تناول هذا السكر أو إضافته إلى الطعام ، والشراب ، يساهم في رفع مستوى السكر في الدم ، وهو ما يشكل خطرآ على…