نحافة

نحافة الوجه يَعتبر الكثير من الأشخاص أنَّ نحافة الوجه أمرٌ مزعجٌ، وغير مُحبَّب؛ حيث إنَّ الوجه النَّحيل قد يجعل صاحبَه يبدو أنحفَ ممَّا يرغب، خاصّةً إذا كان الشخص يمتلك جسماً نحيلاً في الأصل؛ ولهذا قد نجد أنَّ الكثيرين يرغبون بإيجاد…

ماسك زبدة الشيا تحتوي زبدة الشيا على نسبة مرتفعة من الأحماض الدهنية، التي تعزز حيوية البشرة وتزيد من سمن البشرة، وتمتلك زبدة الشيا فيتامين E، الذي يساعد على الحد من علامات الشيخوخة، وشد البشرة، وذلك من خلال ما يلي: المكوّنات: كوب من…

تناول الأطعمة الصحيّة لتسمين الوجه يجب تناول الأطعمة الصحيّة الغنيّة بالفيتامينات، والمعادن، ومضادات الأكسدة المهمّة لتعزيز صحّة الجسم بما فيه الخدين، فهي تدعم صحّة الخدين بفعاليّة، ممُا يُساهم في التخلّص من نحافة الوجه، ومن ضمن الأطعمة…

نحافة الأطفال تُواجه بعضُ الأمّهات مشكلةَ نقصان وزن أطفالهنّ عن الحدّ الطبيعي، ومن الجدير بالذكر أنّ النحافة بحدّ ذاتها لا تعدّ مشكلة، إلّا إذا كانت مصاحبة لعرض أو أكثر من الأعراض التالية، مثل: شحوب الوجه، وجفاف الجلد، وسقوط الشعر،…

طرق سهله للتخلص من نحافة الجسم، الجسم المثالي هو حلم كل شخص بالوقت الحالي، ويعد إكتساب الوزن أو فقدانه بطريقة صحية عملية بطيئة قد تأخذ شهوراً أو سنوات، وإن إكتساب الوزن بطريقة صحية للوصول للجسم مثالي يجب عليك إتباع بعض من المبادئ والتي…