ما هو حب النفس
حب النفس ليس مجرد حالة شعور جيد، إنها طريقة للتواصل مع نفسك تتضمن فهم أخطائك، وفهم خسائرك، والقدرة على التواصل بفعالية مع نفسك بشأن
الحياة
دون الحكم على نفسك أو معاقبتها…
كيف يتكاثر المحار
يتكاثر المحار عن طريق إطلاق
الحيوانات المنوية
والبويضات في
الماء
، وفي خلال ست ساعات، يتطور
البيض
المخصب ويصبح يرقات، ثم يتم تقشيرها…
الصفات التي وصف الله تعالى بها نفسه في سورة الناس
الصفات التي وصف الله تعالى بها نفسه في سورة الناس
الربوبية، والمُلك، والإلوهية
.
يقول الله في كتابه العزيز : (قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ…
ليس الشديد بالصرعة انما الشديد الذي يملك نفسه عند الغضب
لأن الإنسان حينما يحتدم الحنق في قلبه، ويمتلئ غيظاً وغضباً فإن السيطرة على النفس عند ذلك وكبح جماحها عن التعدي يحتاج إلى صبر عظيم
، ولهذا قال…
فوائد سمك الديرككمية بروتين كافية.
قليل الدهن.
يحتوي على أوميجا 3.
الفيتامينات.
مصدر للسلينيوم.سمك الديرك من أنواع السمك المشهورة وهو نوع من أنواع سمك التونة، ويشتهر هذا السمك بسبب فوائده الكثيرة التي تتمثل في احتوائه على مجموعة من…
الرسول محمّد صلّى الله عليه وسلّم
هو أكرم الخلق وأتقاهم، وأكثرهم خلقاً فلا يسعنا أن نحصر أخلاق الرسول عليه السلام ببعض الكلمات، فهو الصادق الأمين قبل أن يستلم الرسالة، وهو النبيّ المختار من الله سبحانه وتعالى أمدّه بالرسالة ليهدي الناس…
الامتنان
يُمكن أن يكون الامتنان وسيلة فعالة ليسعد الإنسان نفسه، حيث أنّ جزء الدماغ المسؤول عن الامتنان يختلف عن الجزء المسؤول عن القلق، ولا يمكن أن يعمل أي منهما عندما يكون الآخر في حالة نشاط، وهذا يعني أنّ الامتنان من شأنه التخلص من…