نوبات

تعد اضطرابات أو نوبات الهلع أحد الاضطرابات الشائعة للقلق هي عبارة عن نوبات مفاجئة من الخوف المرضي الشديد تطغى على العقل والجسم ويرافقها أعراض أخرى خطيرة تختلط مع نوبات الهلع أحيانا النوبات القلبية الحادة، عادة ما تستثار تلك النوبات…

الادوية التي تستخدم لعلاج الاكتئاب تعمل على تحسين المزاج وتغيير السلوك عن طريق قدرتها على رفع نسبة احد الناقلات العصبية الذي يسمى السيروتونين بطرق مختلفة والسيروتونين هو المسئول عن الحالة المزاجية والاتزان النفسي بكل انواعه في…

يعتبر الجوع بمثابة ضيف غير مدعو وغير مرغوب فيه ، فنراه يهاجم الأشخاص في أي وقت وأي مكان ، وعندما تشعر بالجوع ترسل المعدة إشارة إلى المخ ، والذي يأتي على شكل تذمر ، شعور بالفراغ ونوبات الجوع ، فإذا كنت تتبع حمية معينة للحفاظ على…

هل تعرف أن كل خلية في جسم الإنسان تحتاج إلى الماغنسيوم ، كما أن الماغنسيوم ضروريا لحوالي 300 وظيفة  بيوكيميائية تحدث بداخله ، وبعيدا عن هذا ، يعرف الماغنسيوم بأنه من أكثر المعادن الهامة للوقاية من مخاطر الإصابة…

اضطراب الهلع أحد الاضطرابات الشائعة ، بين العديد من مرضى القلق ، و على الرغم من كون هذا النوع من الاضطرابات النفسية ، هو أحد الاضطرابات الأكثر شيوعا ، إلا إن أغلب أطباء التخصصات الأخرى ، يقوموا بتشخيص الأعراض التي…

ينصح الآباء دائما بتناول كوب حليب على الأقل يوميا ، كما يحرص معظمنا على استهلاك الأشياء الصحية للأطفال  مثل منتجات الحليب ، الفواكه ، الخضروات وغيرهم ، وفي هذا الوقت لا يدرك الأطفال أهمية تناول الأطعمة الصحية ويتجه البعض إلى تناول…

كل شخص يمتلك طفلا أو يحيط به طفل ، قد رأى على الأرجح نوبة غضب مزعجة منه ، فمعظم الأطفال يجادلون ، يكونون غير متعاونين ويتذمرون على والديهم وسلطاتهم  من حين إلى آخر ، ولكن عندما يحدث هذا الغضب والعداء يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل أخرى…

يعتبر السعال من أكثر الأمراض شيوعا في فصل الشتاء، والتي تختلف حدته من شخص إلى آخر، كما تختلف أسبابه أيضا، ولكن من المعروف أن السعال هو رد فعل وقائي للتخلص من أي أجسام غريبة قد هاجمت الجهاز التنفسي، ينتج السعال نتيجة…