تصفح الوسم

نيكوتيناميد

معلومات عن ” نيكوتيناميد ” niacinamide

نِياسِينامِيد ، الذي يُطلق عليه أيضًا نيكوتيناميد ، هو شكل من أشكال فيتامين ب 3 ، وهو مادة غذائية أساسية . يمكن أن يؤدي نقص ب 3 إلى اضطرابات في الجلد والكليتين والعقل . يمكن أن يساعد تناول النياسيناميد في الوقاية من…

ماهو الـ ” نيكوتيناميد “

يحتاج الإنسان إلى القيام ببعض التمارين الرياضية بالإضافة إلى إتباع نظام غذائي كامل ومفيد من أجل الحفاظ على الأنظمة البيولوجية ، وبالتالي يمارس الإنسان التمارين الرياضية ويتغذى بشكل جيد بينما تتولى أجهزة الجسم مهمة أخرى وهي تفتيت…