هكذا

الحموضة واحدة من المشكلات التي قد يعاني منها كثيرون، فهي تحدث في أيّ وقت وفي أيّ مرحلة من مراحل العمر المختلفة. لمعرفة سبل الوقاية من الحموضة علينا معرفة أعراضها التي نُقدّمها في ما يلي:أعراض حموضة المعدة:- ألم في أعلى البطن عند نهاية عظم…

نظام الغذاء المتوازن، الماكروبيوتيك، يقوم على تحقيق التوازن المطلوب بين مختلف العناصر، وفق النسب التالية: 60 إلى 70% حبوب كاملة، 20 إلى 30% بقوليات، 10 إلى 20% خضار، فضلًا عن البذور وأصناف الشاي المفيدة.وفي ما يلي، 3 وصفات تتيح لك إعداد…

اليوم يعيش نحو 384 مليون مصاب بمرض السكري ومنظمة الصحة العالمية أعلنت عن مرض السكري كوباء القرن الـ 21. التشخيص المبكر لمرض السكري يمكن أن يساعد على الإدارة السليمة للمرض والوقاية من المضاعفات المتوقعةمرض السكري هو اضطراب…

أول لقاء غرامي هو نوع من المناسبات التي تسبب ضغطًًا كبيرًا، خاصة للأشخاص الذين ليست لديهم خبرة كافية في المواعدة، أبرز النصائح إليكم في الآتي:أول لقاء غرامي هو دائمًا حدث مثير لكلا الطرفين، ولكي يسير هذا اللقاء بنجاح يجب أن…

بواسطة بعض العادات البسيطة يمكنكم أن تساعدوا جسمكم على الوقاية من الإنفلونزا، والسعال، والعديد من المفاجآت التي يجلبها معه فصل الشتاء.الإنفلونزا وأمراض الشتاء المختلفة تترصدنا في كل زاوية خلال الأشهر الباردة من العام، ومن…

يمكن أن تظهر أعراض الحساسية دون أية مؤشرات طبية، ومن الصعب إيجاد المسبب الحقيقي للأعراض. البيئات الرئيسية التي من الممكن أن تؤدي إلى ظهور أعراض الحساسية هي بيئة فيها حيوانات، عفن، فطريات، غبار، نباتات (لقاح) وتلوث هواء (سيارات،…

دراسة جديدة تكشف عن أن الأطفال اللذين يعانون من التبول الليلي أكثر عرضة للعقوبة وبعضهم يعاني حتى من العقاب الجسدي والعنف الحقيقي.خبير في التبول الليلي عند الأطفال يحذر من أن الكثير من الاهل يعتبرون التبول عمل اختياري…

جمعنا لكم هنا بعضاً من الأسئلة الشائعة التي قد تطفو لدى كل والدين في مراحل نمو أطفالهم المختلفة، علّها تساعدكم على استيعاب التغييرات السريعة التي يمر فيها الطفل واستيعاب حقيقة كونكم لستم الأهل الوحيدين وسط هذا السيل من الأسئلة:…