طبق البرياني واحد من بين الأطباق المشهورة في الكثير من
دول جنوب شرق آسيا
والتي من بينها الهند وإيران ومن الممكن إعداد طبق البرياني من خلال الكثير من الطرق من بينها برياني اللحم او الدجاج ويتم وضع المزيد من…
تعد الهواتف المحمولة من أهم الأجهزة التي نستخدمها في حياتنا اليومية في الوقت الحاضر ، وتتعد فوائد
الهواتف المحمولة
حيث يمكن إجراء المكالمات وإرسال الرسائل بها ، كما أنه مصدر للمتعة ووسيلة لإنقاذ أرواح الناس في كثير…
ما هو تعدين البيتكوين
تعدين
البيتكوين
هو العملية التي يتم من خلالها إدخال عملات البيتكوين الجديدة في التداول ، ولكنه أيضًا عنصر حاسم في صيانة وتطوير دفتر blockchain ، يتم إجراؤها باستخدام…
اسهل طريقة لكيكة التمر
هذه الكيكة سهلة وبسيطة للغاية ولها مذاق فريد من نوعه يستحق بالتأكيد التجربة
فترة الطبخ: تستغرق حوالي 45 دقيقة
المدة الكاملة: حوالي ساعة
فترة…
التقليل من السكريات والنشويات
إنّ التقليل من تناول النشويات والسكريات يقلل شعور الإنسان بالجوع، ممّا يساعد على التقليل من السعرات الحرارية المتناولة، كما أنّ ذلك يجعل الجسم يستخدم الدهون كمصدرٍ للطاقة، ممّا يساعد على حرقها، وبالإضافة…
تقليل السكريات والنشويات المتناولة
تؤدي تقليل كمية النشويات والسكّريات المُتناولة إلى تقليل الشعور بالجوع، وبالتالي تقليل كمية السعرات الحرارية المُستهلكة، حيث يستخدم الجسم الدهون المُخزّنة من أجل الحصول على الطاقة بدلاً من استخدام…
امتلاك أدوات التنظيف المناسبة
على الرغم من إقدام الكثيرين على شراء عدد كبير من أدوات التنظيف والتي قد تكون في بعض الأحيان غالية الثمن، إلّا أن التنظيف باستخدامها قد لا يظهر بالجودة المطلوبة أو المتوقعة، ولتسهيل مهمة التنظيف يجب مراعاة…
تمرين العضلات
تؤثر العضلات بشكلٍ كبير على الكتابة، لذا لا بدّ من تدريب العضلات واستخدامها بالشكل الصحيح، ويشار إلى ضرورة تدريب عضلات الكتف والساعد بشكلٍ رئيسيّ إلى جانب عضلات الأصابع، إذ تُساهم في تحسين الخط والحصول على كتابة مرتبة…