وأضرار

هل جربت يومًا النوم على الأرض؟ هل هو مفيد حقًا؟ أم أنه ضار ويجب تجنبه؟ ما هي الحقيقة؟ اقرأ المقال لتعرف أكثر:تؤثر وضعية النوم على صحة الجسم بشكل كبير، وهناك من يلجأ للنوم على الأرض ظنًا منه أنه الأفضل للصحة. فهل هذه الطريقة…

تُعد عشبة الشيبة من النباتات الطبية التي تُستخدم عادةً في علاج العديد من الأمراض، إلا أنها قد تسبب آثارًا جانبية وأضرار، والتي سيتم ذكرها في هذا المقال.تعد عشبة الشيبة (Wormwood) المصنفة من عائلة (Compositae) من النباتات…

يقدم لك هذا المقال أهم فوائد وأضرار الثوم على الكبد، تعرف عليها من خلال متابعتك لقراءته.يستخدم الثوم في الطهي لإضافة مذاق مميز للطعام نظرًا لرائحته القوية ومذاقه اللاذع، كما أنه يعد من الأدوية العشبية التي لها فوائد صحية…

يقدم لك هذا المقال أهم فوائد وأضرار الثوم على الكبد، تعرف عليها من خلال متابعتك لقراءته.يستخدم الثوم في الطهي لإضافة مذاق مميز للطعام نظرًا لرائحته القوية ومذاقه اللاذع، كما أنه يعد من الأدوية العشبية التي لها فوائد صحية…

الجريب فروت من الفواكه التي تمتلك بعض الخصائص الطبية، ما أضرار الجريب فروت وما فوائده؟ تابع المقال لمعرفتها.الجريب فروت (Grapefruit) هو نوع من الفواكه الحمضيّة الاستوائية، يتميز بطعمه الحامض الحلو، ويُعد من الفواكه الغنية…

واتس ابقد يكون لكبسولات الكركم أو لجذور الكركم الطازجة العديد من الفوائد الصحية المختلفة، فما هي فوائد كبسولات الكركم؟ وهل لها من أضرار؟فلنتعرف على فوائد كبسولات الكركم وأضرارها في ما يأتي: فوائد كبسولات الكركم  سواء كنت…

إن احتباس البراز أو عدم التبرز قد يتسبب في الكثير من الأحيان بأضرار بالغة وعديدة، وسيتم ذكر أبرز أضرار عدم التبرز وأعراضه في هذا المقال:إن احتباس البراز يحدث عادةً بسبب تعلق أو انحسار كتلة جافة وصلبة من البراز في منطقة…

هناك الكثير من المعادن المهمة التي يحتاجها الجسم ومنها معدن الزنك، فما هي فوائد وأضرار حبوب الزنك؟ وما هي الكمية الموصى بها؟الزنك هو معدن أساس مهم في جسم الإنسان، وتكمن أهميته بشكل خاص في الجهاز المناعي فنقص الزنك يزيد من…