وأفضل

مكونات عضلة التراي تعلم أنك تريد الحصول على أفضل تمارين ثلاثية الرؤوس، والامر ببساطة ، ان عضلات الترايسبس الخاصة بك هي تلك  العضلات الموجودة في الجزء الخلفي  وفي الجزء العلوي من الذراع. مكوناتها  ثلاثة رؤوس:…

فوائد أشعة الشمس للجسم بينما نعلم جميعًا مخاطر التعرض لأشعة الشمس، فقد يكون الكثيرين منا لا يعلمون فوائد التعرض لأشعة الشمس الكثيرة مثل تحسين صحة العظام وزيادة المناعة حيث تساعد هذه الأشعة…

ما هي اللهاية أو السكاتة اللهاية هي أداة يستخدمها الطفل بدلاً من ممارسة عادة مص الإصبع، حيث أن اللهاية هي أداة منتشرة بين الأطفال فهي أداة يتم استخدامها في بعض الأوقات ضمن الإرشادات اللازمة لمنع…

ما هو الشاي الأبيض يطلق على الشاي الذي لم يخضع لأي معالجات بأي صورة من صور ويجفف ليكون شاي أبيض ، وهو أيضاً أسم الشاي الذي يعد من براعم غير ناضجة أو…

ما هو دواء KATARIN يعتبر هذا الدواء مركب يتكون من أربع مكونات رئيسية نشطة وهي سترات أوكولامين (100مجم) يساهم هذا المكون النشط في التقليل من الإفرازات التي تفرز مع السعال بالإضافة إلى تذويب البلغم، والمكون النشط الثاني هو…

ما هو ارتشاح الركبة لدينا جميعًا كمية صغيرة من السوائل في المفاصل حيث إنه يعتبر نظام تزييت من أجل المفصل الشخصي الخاص بنا والذي يقلل الاحتكاك ويساعد على تعزيز الدوران السلس للمفاصل والحركة السلسة للمفاصل حيث يحدث الارتشاح…

عيوب اللجوء في فرنسا فرنسا دولة ذات موقع استراتيجي، وبسبب موقعها في أوروبا الغربية كانت وجهة سياحية أكثر منها وجهة للاجئين في فرنسا من أجل اللجوء، كما تُطل على بحر الشمال من جهة…

ما هو دواء سيلجون SELGON هو دواء مهدئ للسعال يحتوي على مادة فعالة بداخله تسمى بيبازيثات هيدروكلوريد، كما أنه مثبط للسعال ذو مفعول مركزي، بالإضافة إلى أنه فعال في بعض الإجراءات المحيطية في السعال غير…