وإرشادات

عندما تعيش مع تقويم الأسنان ، يُنصح بقدر كبير من نظافة الفم الإضافية والرعاية للحفاظ على صحة ونظافة الفم، وقد يكون التقويم غير مريح في بعض الأحيان، وقد تستغرق الرعاية وقتًا طويلاً، وقد يشعر الأطفال بالإرهاق في البداية مع هذه…

إن رغبت يوماً أن تتناول وجبة الغداء أو العشاء خارج المنزل ومع عائلتك الصغيرة، يمكنك الحصول على القيم الغذائية المطلوبة من خلال اتباعك بعض النصائح والإرشادات، فكيف تحصل على وجبة صحية داخل الأطباق المنوعة في المطاعم؟ اخترت…

حياة الطفل حافلة بالمغامرات والحوادث التي لا تنتهي، ولكن وفي حال تعرض الطفل للحروق لسبب ما، ما الذي عليك فعله؟ وما هي طرق علاج الحروق للأطفال؟ فضول طفلك قد يدفعه لتعريض نفسه للمخاطر في بعض الأحيان، وهذه المخاطر تشمل الحروق،…

تنصح الحامل بتجنب العديد من الأدوية المختلفة، ولكن هل الأسبرين استثناء؟ هل من الآمن استخدام الأسبرين للحامل؟ فلنتعرف على أهم المعلومات المتعلقة بفوائد ومخاطر الأسبرين للحامل فيما يأتي: الأسبرين للحامل الأسبرين (Aspirin) هو…

لماذا لا يزيد وزني؟ وما هي أهم الأسباب وراء ذلك؟ هل هي طبية أم نفسية؟ ستعرف الإجابة بالتأكيد بعد قراءة هذا المقال. لماذا لا يزيد وزني؟ هو سؤال متكرر عند بعض الأشخاص، يوجد العديد من الأسباب لنقصان الوزن، والتي ستتعرف عليها في…

حصوات المرارة هي إحدى المشاكل الصحية الشائعة التي قد تصيب المرارة، فما هي القواعد والنصائح التي عليك اتباعها لتساعدك على التعايش مع حصوات المرارة؟ حصوات المرارة هي تكتلات صلبة قد تتكون في المرارة، ورغم أن الجراحة هي الخيار…

ما هي الطرق المنزلية المختلفة لتقشير البشرة الدهنية؟ ما هي الأمور والقواعد التي عليك مراعاتها أثناء تقشير هذا النوع من البشرة؟ أهم المعلومات تجدها في المقال الآتي: تقشير البشرة الدهنية بانتظام هو أمر في غاية الأهمية، ولكن شرط…

تتوفر عدة أنواع مختلفة من الأدوية التي من الممكن استعمالها دون وصفة طبية، فما هي أهم هذه الأدوية؟ تعرف على قائمة أدوية لا تحتاج وصفة طبية وأهم الإرشادات والنصائح التي عليك اتباعها عند تناولها في السطور الآتية. هناك أدوية لا…