واستقلاب

جميع الكربوهيدرات، مثل الفواكه والخضروات والمخبوزات، تتكون من السكريات البسيطة التي تسمى السكريات الأحادية، والفركتوز هو نوع من السكريات الأحادية الموجودة في معظم الكربوهيدرات، على الرغم من أنه أكثر وفرة بشكل طبيعي في الفاكهة، وقد…