والتخلص

قد تكون قادر على منع تكرار نوبات من بعض أنواع فقر الدم ( الانيميا ) ، وخاصة تلك الناجمة عن نقص الحديد أو الفيتامينات ، يمكن للتغييرات الغذائية أو المكملات ان تمنع هذه الأنواع من فقر الدم من الحدوث مرة أخرى ، وعلاج السبب الكامن وراء…

الزوائد الجلدية أو الزوائد اللحمية acrochordons ، هي نتوء جلدي مرن صغير الحجم ، ويظهر في مختلف مناطق الجسم ، وخاصة ثنايا الإبط ، حول الرقبة ، الكرش ، وفي المناطق التناسلية . معظم الثنايا الجلدية حميدة ولا تشكل أي خطر ،…

قد ترغب أحياناً في فقدان وزنك لتبدو بشكل أفضل، ولكن قد لا تعلم أن لفقدان الوزن فوائد كبيرة أخرى تؤدي إلى شعورك بالارتياح، حيث كشفت الأبحاث عن وجود علاقة بين فقدان الوزن وتحسين النوم وتقليل خطر انقطاع النفس أثناء النوم .…

إذا كان هناك من يعاني من حب الشباب، فربما يكون قد قام بتجربة مجموعة متنوعة من العلاجات المختلفة، للمساعدة على إزالة البقع المحرجة والمؤلمة من الجلد، وواحدة من أحدث المفاهيم في علاج حب الشباب تشمل نهج شامل، يتضمن نظاما للأكل الصحي،…

نجد في مجتمعنا الجميلة الغير راضية عن ذاتها ونجد القبيحة الراضية عن ذاته، فما الذي يجعل أحدهما تتميز بالثقة بالنفس وأخري قد أصابتها الدونية؟ دراسات اجتماعية عن مفهوم الدونية…

ما هو اضطراب القلق القلق هو رد فعل طبيعي على الخطر وهو رد فعل الجسد التلقائي اتجاه القتل أو الهروب أو أي شيء خطر، والذي يتم الشعور به عندما تشعر بالتهديد أو تكون تحت الضغط أو تواجه موقفًا…

كيفية التعامل مع الآثار الجانبية للدواء جميع أنواع الأدوية الموصوفة للمرضى تكون من أجل أن تخفف من الآلام عندما نتألم أو نتأثر وتصيبنا بعض الأمراض طويلة الأمد أو نتحكم في تلك الأمراض، لكن في بعض الأحيان عندما تقوم الأدوية…

رطوبة الجو الرطوبة هي عبارة عن كمية بخار الماء المتواجد في الهواء، وكمية بخار الماء تزداد كلما كان الهواء دافئاً، على سبيل المثال تزداد كمية الرطوبة في فصل الصيف، وذلك لأن نسبة بخار الماء في الهواء…