والجنس

الخميرة تحتوي على كميات ضئيلة من المعادن الهامة ، لكنها تشكل مصدرا جيدا خاصة من الكروم . كما ان مستخلصات الخميرة تعتبر أيضا من المصادر اللائقة من الزنك والسيلينيوم والفسفور و المغنيسيوم والمنغنيز والنحاس والفاناديوم…

كيف يؤثر انقطاع الطمث على الجنس ؟ فقدان هرمون الاستروجين والتيستوستيرون يتأثر بإنقطاع الطمث ويمكن أن يؤدي إلى تغيرات في جسم المرأة والدافع الجنسي . تتأثر النساء في سن اليأس بانقطاع الطمث ، وقد…

زبدة الفول السوداني : زبدة الفول السوداني هي عجينة الغذاء في المقام الأول من الفول السوداني المحمص الجاف ، وهي تحظى بشعبية في أمريكا الشمالية ، و هولندا ، و المملكة المتحدة ، أستراليا وأجزاء من آسيا ، وخاصة الفلبين…

يعتبر فيتامين د Vitamin D من الفيتامينات النادرة و الفريدة لكونه يحتوي على الكوليكالسفيرول و مجموعة السيكوسترويد التي تذوب بالدهون يمكن ان يعوض الجسم ذلك عن طريق التعرض لأشعة الشمس ،…

يُعرف فيتامين b12 باسم كوبالامين وهو فيتامين قابل للإذابة في الماء ، ويعتبر من ضمن فيتامينات ب، تلك الفيتامينات المسؤولة عن تحويل الطعام إلى سكر الجلوكوز ، وهذا بشأنه يؤدي إلى تحويل الطعام لطاقة في جسم الإنسان،…

فوائد السمك للشعر تحتوي أنواع السمك على كمية كافية من أحماض أوميغا 3 الدهنية ، التي تتميز بفعاليتها في منع تساقط الشعر وزيادة كثافته. إن المكملات الغذائية الغنية بأحماض أوميغا 3 وأوميغا…

أسئلة شائعة بخصوص الحمل والجنس أو هل تجوز ممارسة الجنس خلال الحمل!أسئلة شائعة بخصوص الحمل والجنس أو هل تجوز ممارسة الجنس خلال الحمل!الأسئلة بخصوص ممارسة الجنس خلال الحمل هي أسئلة شائعة. يرغب العديد من الأزواج في…

عدد غير قليل من الناس الذين يصابون بنوبة قلبية ويخشون العودة إلى ممارسة الجنس خوفا من حدوثها مره أخرى. ذكرت جمعية القلب الأميركية مؤخرا أنه لا يوجد مانع من العودة إلى النشاط الجنسي بعد الاصابه بالأزمة القلبية - طالما اتخذت…