تصفح الوسم

والسيطرة

خطة حياتية وغذائية للتحكم في ” مرض كرون ” والسيطرة علية

مرض كرون هو أحد الأمراض ينتج عن وجود التهاب مزمن في الجهاز الهضمي، وهذا المرض يسبب ألم للمريض لأن هذا الالتهاب يمتد من الفم إلى فتحة الشرج، وسوف نتناول معكم وضع بعض الخطط الحياتية التي تساعد في التخلص من مرض كرون .…

تقنيات التحكم باللاوعي والسيطرة على العقل

لا يمتلك الإنسان عقلين ، وفق ما يعتقده أغلب الناس ، وإنما لديه عقل واحد ، يقوم بوظائف مختلفة ، تختلف وفقًا للحالة التي يكون فيها الإنسان بكامل وعيه أو غير واعٍ ، ولهذا جرى التفريق بينهما من خلال الوظائف التي يقوم بها ، فعرف أدهما…

ما هي مهارات التحكم والسيطرة

مهارة تنطيط الكرة باليدين مهارة حركية أساسية من مهارات نعم تعتبر مهارة تنطيط الكرة باليدين مهارة حركية أساسية من مهارات التحكم والسيطرة ، ومن الجدير بالذكر أن كل لاعب كرة قدم، بغض النظر عن عمره…

نصائح وطرق للتحكم والسيطرة على حالات السلس البولي

إنَّ نصائح المساعدة الذاتية وتغيرات نمط الحياة التالية كافيةٌ لكثير من الأشخاص المصابين بالسلس للتحكم بالأعراض، والسيطرة عليها. اذا كنت واحداً من العديد من الأشخاص الذين يعانون من سلس البول فسنساعدك بارشادتنا التالية لتتعرف…

التغلب على الغيرة والسيطرة عليها

تعد الغيرة أحد المشاعر الطبيعية ولكنها قد تكون مؤلمة ويصعب السيطرة عليها، إليك أبرز الطرق التي تساعد في التغلب على الغيرة في الآتي: تحدث الغيرة في الغالب في إطار العلاقة الرومانسية بالرغم من أنها قد تحدث بين الأشقاء وأفراد…