والشد

الفرق بين التمزق والشد العضلي الشد العضلي هو تقلص عضلي قوي لا إرادي يستغرق بعض الوقت للاسترخاء ،على الرغم من أنه سيكون غير مريح  في ذلك الوقت ، فبمجرد أن يخف ، لن يكون هناك الكثير من الألم الذي يمكن قبوله لألم خفيف ، قد…

ما هو عرق النسا عرق النسا هو عبارة عن ألم ينتج عن تهيج والتهاب في العصب المتواجد أسفل الظهر، كما أنه ينشأ نتيجة ضغط اقرص المنفتق أو النتوءات العظمية المتواجدة في العمود الفقري مسبباً ألم شديد يمتد من أسفل الظهر إلى الساقين…