والشعر

الماء يقوم الماء بدور كبير في عملية الهضم، وتحسين الدورة الدموية، وامتصاص العناصر الغذائية، وطرد سموم الجسم، وهي مهمة في وظيفة كل عضو في الجسم بما في ذلك الجلد، إذ تتطلب خلايا الجلد الكثير من الماء للقيام بعملها تماماً مثل باقي الأعضاء،…

الصبار يعدّ الصبار واحداً من أهمّ الثمار المستخدمة في العديد من المجالات، وعلى رأسها المجال الغذائيّ، حيث يتمّ تناوله بكثرة من قبل فئة كبيرة من الأشخاص نظراً لطعمه اللذيذ، فضلاً عن فوائده العظيمة التي تعود على الجسم، والتي تنتج عن…

قشر الموز يُعتبر الموز من أشهر أنوع الفواكه الاستوائية الغنية بالبوتاسيوم، والكربوهيدرات، والمعادن، والسكريات مثل: السكروز والجلوكوز والفركتوز، إضافةً إلى العديد من الفيتامينات، مثل: (E ,A ,B6 ,C)، والزيوت الطبيعية، وتساعد جميع هذه…

حبوب اللقاح تعد حبوب اللقاح، أو حبوب الطلع، أو كما تُسمى أيضا بغذاء ملكات النحل من المواد الطبيعية التي تنتجها عاملات النحل، وهي من أكثر المواد المفيدة لصحة جسم الإنسان وسلامته، فهي تحتوي على العديد من مضادات الأكسدة، والفيتامينات، كما…

العناية بالجسم تسعى معظم النساء للعناية بالجسم، والشعر، والبشرة لزيادة الشعور بالثقة بالنفس، ومكافحة الإصابة بالعديد من الأضرار لما يتعرض له الجسم للعديد من المشاكل، كالجفاف، والهالات السوداء، والبقع الداكنة، والحبوب وآثارها، وتكسر…

الكركم يعد الكركم (Turmeric) واحداً من أهم أنواع النباتات العشبية المُعمرة التي تندرج تحت خانة الفصيلة الزنجبيلية، حيث يتخذ من المناطق الآسيوية، وتحديداً الهند موطناً أصلياً له، ويمتاز بتركبيته الطبيعية عالية القيمة، وبمذاقه الشهي، الذي…

العناية بالبشرة والشعر كُلّ امرأة ترغب بالحصول على الشكل المثالي سواء كانت طالبة، أو ربة منزل، أو مهنية، فمن المهم جداً أن تكون بشرتها جيدة؛ لأن البشرة تُعتبر حساسة، وتعريضها للمواد الكيميائية الضارة هو قرار خطير دائماً نتخذه بأنماط…

العناية بالبشرة والشعر إن الحفاظ على الشعر سهل نسبيًا إذا عُرف كيفية العناية به؛ إذ يتكون الشعر من البروتين، لذا فإن الحفاظ على نظام غذائي صحي والحفاظ على نظافته تعدّان من أساسيات الاهتمام بالشعر، فإذا كنت ترغب بالحصول على شعرٍ جميل…