تصفح الوسم

والقيم

أهم فوائد الفشار والقيم الغذائية

من منا لا يحب تناول الفشار أثناء مشاهدة فيلمه المفضل؟ لكن هل تعرف إن كان الفشار صحيًا؟ وما هي الفوائد المرتبطة بتناوله؟ يعتبر الفشار من المسليات والأطعمة الخفيفة الصحية، فهو غني يالمغذيات المختلفة، لكن للأسف في بعض الأحيان…

البرسيم: الفوائد الصحية والقيم الغذائية

يُعتبر البرسيم من النباتات القديمة التي اشتُهر استخدامها منذ سنوات عديدة، فماذا تعرف عن البرسيم؟ إليك أهم المعلومات في المقال الآتي. البرسيم من النباتات الغنية بالفيتامينات، والمعادن، والبروتين، وهو من عائلة البقوليات ويُصنف…

حليب اللوز: أهم الفوائد والقيم الغذائية

يعد حليب اللوز من أكثر أنواع الحليب النباتي انتشارًا في العالم، فما هي فوائده؟ وما قيمه الغذائية؟ حليب اللوز يمتاز بغناه بالمغذيات المختلفة، لكن هل يعني هذا أنه فوائده مشابهة للوز؟ تعرف على التفاصيل الآن. ما هو حليب اللوز؟ هو…

رابط تحميل رواية تركى ال الشيخ – التواصل والقراءة والقيم الفكرية لا تقدر بثمن

رابط تحميل رواية تركى ال الشيخ - التواصل والقراءة والقيم الفكرية لا تقدر بثمن، من هو تركي آل الشيخ هو تركي بن عبد المحسن بن عبد اللطيف آل الشيخ من مواليد الـ 4 من شهر أغسطس من العام 1981 ميلادي، كما يشغل تركي آل الشيخ منصب مُستشار حالي في…