تصفح الوسم

والمتعددة

هل تناول الوجبات الصغيرة والمتعددة الحل لإنقاص الوزن؟

هل تؤيد تناول الوجبات الصغيرة والمتعددة لإنقاص الوزن بدلاً من الوجبات الكبيرة؟ إذا إليك ما اكتشفته هذه الدراسة فيما يخص إنقاص الوزن وتقسيم الوجبات.ذكرت صحيفة الميرور Mirror " إن تناولَ وجبات صغيرة ومتعددة–تماماً مثل الممثلة…

هل تناول الوجبات الصغيرة والمتعددة الحل لإنقاص الوزن؟

هل تؤيد تناول الوجبات الصغيرة والمتعددة لإنقاص الوزن بدلاً من الوجبات الكبيرة؟ إذا إليك ما اكتشفته هذه الدراسة فيما يخص إنقاص الوزن وتقسيم الوجبات.ذكرت صحيفة الميرور Mirror " إن تناولَ وجبات صغيرة ومتعددة–تماماً مثل الممثلة…