والمفيدة

القلب هو أهم عضو في جسم الإنسان على الإطلاق , فهو العضو الذي يمد كافة أعضاء الجسم بالدماء اللازمة لكي تعمل هذه الأجهزة بكفاءة عالية … والقلب أيضا هو سر حياة الإنسان ومعجزة الخالق سبحانه وتعالى , فيجب على كل إنسان أن يحافظ على صحة…

تعرف الفيتامينات بأنها المصدر الذي يمد الجسم بالمواد الغذائية الهامة والتي تحافظ على الصحة بحالة جيدة ، ويتناول معظم الأشخاص هذه الفيتامينات بأشكال مختلفة من الأطعمة والمكملات الغذائية ، لذلك يجب أن نعرف أولا أهميتها وطرق إستخدامها…

كثيرا ما نحتاج إلى قصص نقصها على أطفالنا من أجل إمتاعهم وإفادتهم في نفس الوقت ، وقد ترك المؤلفون العديد من القصص المضحكة والمفيدة للطفل ، ولذلك قد جئنا اليوم ومعنا مجموعة من القصص المضحكة من أجل الأطفال وفي نفس الوقت مفيدة ولها…

من المعروف أن الخضار مفيدة للمعدة، فهي تتميّز بأنها تحتوي على سعرات حراريّة قليلة، ولهذا فهي من المواد الغذائية التي يجب أن تؤكل يومياً، خصوصاً أنها تمدّ الجسم بالفيتامينات والأملاح المعدنية الضرورية والنشويات والدهنيات البروتين الغنية…