والموز

أحضرنا لكِ اليوم طريقة عمل حلى الكاسات سموثي الفراولة والموز، من المشروبات السهلة والصحيّة ، تعرفيأيضاً معنا على طريقة عمل حلى كاسات جيلي الفراولة بالكاسترد اللذيذ. مقادير طريقة عمل حلى الكاسات سموثي الفراولة والموز : كوب فراولة مثلجة ¼…

مكوّنات الحليب من المعروف أنّ الحليب يحتوي على أهمّ العناصر الغذائيّة والأساسيّة لنمو الجسم ودعم هيكله، ويعتبر غذاء مهم للصغار والكبار دون إستثناء مع إختلاف الكميات بفارق العمر، حيث إن الحليب يحتوي على عدد من الفيتامينات مثل المجموعة…

الفواكه تعتبر الفواكه من أهم الثمار النباتية التي تتميز بمذاقها الحامض والحلو الشهي جداً، وتركيبتها الطبيعيّة المميزة التي تجعل منها أساساً لتغذية الإنسان ووقاية من العديد من المشكلات الصّحية وعلاج عدد آخر منها، كونها غنية جداً…

التفاح والموز تُعدّ الفواكه والخضروات بأنواعها جزءاً مهمّاً من النظام الغذائيّ الصحيّ، إذ إنّها تحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن بشكلٍ طبيعيّ، وتوفر العديد من الفوائد الصحيّة للجسم.ويُعدّ التفاح واحداً من أشهر أنواع الفواكه في…

الفراولة والموز تتميز فاكهتا الفراولة والموز بقيمهما الغذائية العالية جداً، فهما من المصادر الطبيعية التي تحتوي على الكثير من الفيتامينات، والمعادن، والأحماض، ومضادت الأكسدة وغيرها العديد من المواد والمركبات التي تعود على جسم الإنسان…

ماسك الأفوكادو والموز يحتوي هذا الخليط المميّز على عناصر مهمةٍ جداً تُساعد في علاج العديد من مشاكل الشعر التي يواجهها أغلب الأشخاص، مثل: تساقط الشعر، والخشونة، والتقصَّف؛ لذا يُعتبر بشكلٍ أساسي وأحد أهم الماسكات المستخدمة للشعر، حيث…

إذا كنت ترغب بالحصول على وجبة خفيفة صحيّة ومشبعة ومُفيدة في الآن ذاته، فعليك بعصير الكيوي والموز.إليكم أبرز المعلومات عن عصير الكيوي والموز: فوائد عصير الكيوي والموز يشترك الكيوي مع الموز باحتوائهما على مجموعة من العناصر…

كوكيز الشوفان والموز مدّة الطهي 30 دقيقة تكفي لِ 15 شخصاًالمكوّنات حبتان كبيرتان ناضجتان من الموز. نصف كوب من كلٍ من: زبدة الفول السوداني. قطر الذرة الخفيف. طحين القمح الكامل. الزبيب. التوت المجفف. ملعقة صغيرة ونصف…