تصفح الوسم

وتفعيل

لحرق الدهون وتفعيل الدايت: استعيني ببذور الكتان

لا تستغربي، لكن لبذور الكتان فوائد مدهشة بفضل غناها بالألياف والأحماض الدهنية، إذ يحوي الزيت المستخرج من هذه البذور على دهون متعدّدة غير مشبعة بنسبة 46%، فيما تشكّل أحماض الأوميغا-3 النافعة أكثر من نصفه.إلى ذلك، تساعد بذور الكتان على حرق…

شرح برمجة راوتر tp-link وتفعيل الانترنت عليه

شرح برمجة راوتر tp-link وتفعيل الانترنت عليه، شركة تي بي لينك شركة صينية لتصنيع منتجات شبكات الكمبيوتر ومقرها الصين وقد تأسست بعام 1996م من قبل أخوين لإنتاج وتسويق بطاقة الشبكة التي طورت على يدهم، و إرتبط  إسم الشركة بمفهوم الربط الثنائي…