وجبة

الفطور هو الوجبة التي غالبا ما يتم إهمالها من قبل الكثيرين على الرغم من أهمية هذه الوجبة ، تلك التي تحدث عنها العديد من الأطباء ، و هناك العديد من المطويات التي تم تنفيذها عن أهمية الفطور الصحي و طرق تجهيزه.…

التمارين الرياضية لها أهمية كبيرة في تقوية الجسم وحمايته من الإصابة بالعديد من الأمراض، كما تساعد في الحفاظ على وزن ثابت، وينصح بها الأشخاص المعرضون للإصابة بالسكري، ويجب على المبتدئين أن يقومموا بـ ممارسة التمارين…

يناضل الكثير من الأشخاص للتمسك بنظام غذائي صحي،  حيث يجد الغالبية صعوبة في هذا طوال الوقت، خاصة مع وجود الإغراء لكسر هذا النظام بوجبة دسمة عالية السعرات الحرارية من تلك المنتشرة في كل مكان، لكن لا ضير إن كنت قد رضخت…

هل يمكن الاستغناء عن وجبة العشاء في بداية…

افضل سحور فى رمضان إليك ما يجب تناوله فى وجبات السحور للبقاء نشيطًا خلال شهر رمضان لانه فى كثير من الأحيان يختار الناس تخطي وجبة “السحور” التي يتم تناولها قبل الفجر في رمضان، فالصيام بدون سحور…

كيف يتأثر نشاط الجسم بتغيير نمط الحياة خلال الشهر الكريم بالتأكيد سوف يتغير نمط الحياة تماما في شهر رمضان المعظم ،حيث ينتظر الناس ذلك الشهر الكريم ، و بعضهم يفضل عدم النوم ليستغلوا الوقت ، و…

مقدمة تعبير عن وجبة الغداء بالفرنسية Le déjeuner qui a été pris pendant le repas représente les hommes et les femmes, car il leur fournit l’énergie et les nutriments qui contribuent à l’efficacité du corps pendant…

وجبة البيك الجديدة وجبة بيكيز الدجاج وجبة بيكيز هي الوجبة الجديدة من البيك ، وتأتي الوجبة عبارة عن 5 قطع من الصدور الفيلية او الاوراك الفيليه المقرمشة والمخلية من العظم ، مع صوصات البيك ، المسحب والكاتشاب…