وخرافات

تعرف الشوكولاتة بقدرتها على تعزيز الحالة المزاجية أثناء التوتر ، قبل الدورة الشهرية ، والشوكولاتة ليست سيئة على الإطلاق ، ولكننا نرى الكثير من الخرافات عن الشوكولاتة ، ولكن لا ينبغي تصديقها . خرافة 1 :…

هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة التي تتعلق بعملية انقاص الوزن والريجيم، وقد تم تقويض الكثير من هذه المفاهيم بناءً على دراسة بحثية قدمها باحثون في جامعة الباهاما في برمنجهام، وقد تم نشر هذه الدراسة في مجلة نيو انجلاند الطبية، وفي…

هناك خرافات كثيرة منتشرة حول ممارسة الرياضة، أبرزها أن ممارسة الرياضة في الصباح افضل من ممارستها في أي وقت آخر، و أن رفع الأثقال رياضة خاصة بالرجال فقط ولا يفضل أن تقوم المرأة بممارستها، و أن أفضل طريقة لفقدان الوزن هي القيام…

يستخدم الكثير من الناس الأطعمة المجمدة كخيار مناسب لهم ، والكثير منكم أيضا يرتبط بجدول أعمال مشغول ، ولا يكون لديهم خيار آخر سوى الأطعمة المجمدة ، والأطعمة المجمدة لا تستغرق  وقت طويل للحصول على وجبة ، لكن هناك…

هناك العديد من الخرافات التي انتشرت في الافلام و التي زرعت في الناس، أن عمل هذه الأشياء من وحي الخيال فقط، و أبرز هذه الخرافات اشياء تتعلق بالفنون القتالية و لكن في الواقع، هناك أشياء كثيرة تعتبر حقائق في الفنون القتالية…

من الصَّعب تفريق الوَاقع عن الوَهم حَول تأثيرات التَّدخين على الرِّئتين. اكتشف ما هو الصّحيح وما هو الخُرافة حول مسببات سرطان الرئةوالتدخين هناك العديد من المعلومات المنتشرة حول سرطان الرئة في العالم أجمع، إليك الحقيقة…

يعتقدُ كثيرٌ من الناسِ أنّ عملية نزع السمّية يمكن أن تُعزّز الطاقةَ لديهم وأن الأطعمةُ الفائقةُ تساعد بمكافَحةِ التعبِ. ولكن هل هناك دليلٌ عِلْمِيٌّ يدعمُ هذهِ الفرضية؟ حميات التخلص من السموم لا تعزز الطاقة! غالباً ما تُوصَفُ…

من الصَّعب تفريق الوَاقع عن الوَهم حَول تأثيرات التَّدخين على الرِّئتين. اكتشف ما هو الصّحيح وما هو الخُرافة حول مسببات سرطان الرئةوالتدخين هناك العديد من المعلومات المنتشرة حول سرطان الرئة في العالم أجمع، إليك الحقيقة…