وزنك

قد يشعر العديد من الناس بالاحباط بسبب تقلب وزنهم، وقد يكون هذا الوزن مجرد وزن سوائل محتبسة في الجسم! دعنا نعرفك على سبب احتباس السوائل في الجسم والعلاج.هل ما تحمله من وزن قد يكون مجرد احتباس سوائل في جسمك؟ هل هذا ممكن؟…

الجدير بالعلم أن هناك علامات ضرورة إنقاص الوزن لا بدّ من التعرف عليها من أجل أخذ الحيطة والحذر من زيادة الوزن.يراود البعض شعورًا بضرورة التخلص من الوزن الزائد، ولكن دون اتخاذ أي خطوات أو محاولات لتحقيق هذا الهدف، ولكن يأتي…

اعرف وزنك المثالي من طولك وعمرك، الكثير من الأشخاص من كلا الجنسين يرغبون في الوصول إلى الوزن المثالي والمناسب لطوله وعمره، وخاصة ممن يعانون من السمنة، ويظهرون في سن أكبر من أعمارهم، حيث إن أغلب الأفراد يرغبون في الظهور أمام الآخرين بالمظهر…